Bruker du krykker med knebeskyttelse?
Bruker du krykker med knebeskyttelse?

Video: Bruker du krykker med knebeskyttelse?

Video: Bruker du krykker med knebeskyttelse?
Video: 187 Killer Fly knee Pad Ep.3 2024, Juli
Anonim

Bruk krykker . Gjøre ikke bære vekt. Selv når du er bruker krykker de første dagene, kneet immobilizer /brace/wrap hjelper til med å støtte kne . Når du begynne å gå uten krykker , den startsperre /brace/wrap støtter kne og bidrar til å forhindre ytterligere skade.

Ved siden av dette, kan du gå med en knestartsperre?

C Knestartsperre Den kan fjernes når du er i sengen eller sitter med mindre legen din eller terapeuten har instruert deg om det. Du vil fortsette å bruke knestartsperre når gå før du kan gjøre rett ben reiser seg i sengen og legen din sier du kan gå uten det.

hvorfor må jeg bruke en knestartsperre? EN knestartsperre kan også brukes etterligament eller seneskade eller kirurgi rundt kne . Det kan hjelpe å beholde kne rett for å tillate riktig helbredelse, men den kan også fjernes for en forsiktig bevegelse.

Vet også, bør du bruke krykker for knesmerter?

Du burde ikke legg hele vekten din på leggen din gjør vondt eller hvis legen din forteller det du ikke å. Restad egenomsorg kan være nok til å la tåren gro. Du kan være nødvendig bruk krykker . Etterpå, du vil lære øvelser for å lage muskler, leddbånd og sener rundt deg kne sterkere og mer fleksibel.

Må jeg sove med en startsperre for kneet?

Fordi det er en tendens til å krølle seg din fot samtidig som sover , anbefaler vi på det sterkeste at du sov med båndet på til du ha oppnådd full utvidelse av kneet ditt og kan utføre tilstrekkelig rett bein hever (vanligvis 2-4 uker). Du kan løsne de borrelåsbånd til søvn men gjøre ikke fjerne braketten.

Anbefalt: