Innholdsfortegnelse:

Hvilke medisiner kan forårsake mareritt?
Hvilke medisiner kan forårsake mareritt?

Video: Hvilke medisiner kan forårsake mareritt?

Video: Hvilke medisiner kan forårsake mareritt?
Video: Det som absolutt ikke kan holdes på bordet! Ha den aldri på bordet! Folkevarsel 2024, Juni
Anonim

Selv om mareritt forekommer hos bare et lite antall mennesker som bruker disse medisinene, er her listen over de vanligste lovbryterne

  • 1) Blodtrykk medisiner - betablokkere.
  • 2) Antidepressiva - SSRI.
  • 3) Søvnhjelpemidler og allergi medisiner - antihistaminer.
  • 4) Steroider - prednison og metylprednisolon.

Kan medisin også gi deg mareritt?

Ja. Mareritt kan skyldes en rekke medisiner . De vanligste synderne er antidepressiva, blodtrykk medisiner og sovepiller. Noen medisiner som påvirker hjernens kjemikalier som beveger seg du gjennom de forskjellige stadiene av søvn kan forårsake dårlige drømmer eller mareritt.

Spørsmålet er deretter hvilken mat som forårsaker mareritt? Selv om vi alle elsker karbohydrater, visse stivelsesholdige mat som brød og pastaboks forårsake mareritt . Dette er fordi de konverterer til glukose i kroppen og derfor har de samme effektene som sukkerholdige mat . En studie i Plos One undersøkte voksen søvnkvalitet etter spiser visse karbohydrater.

Bare det, kan smertestillende medisiner forårsake mareritt?

Mareritt kan også utløses av: En ny legemiddel foreskrevet av helsepersonell. Plutselig alkoholuttak. Stopper sikkert narkotika , for eksempel sovepiller eller opioid smerte piller.

Hvordan slutter jeg å ha mareritt?

Her er noen enkle måter å forhindre at de søvnberøver mareritt

  1. Sov godt og hvile lettere.
  2. Se hva du spiser og drikker.
  3. Slapp av og slapp av.
  4. Hold deg til en rutine.
  5. Noe lukter godt.
  6. Snakk gjennom problemet.

Anbefalt: