Innholdsfortegnelse:

Kan angst forårsake hyppigere avføring?
Kan angst forårsake hyppigere avføring?

Video: Kan angst forårsake hyppigere avføring?

Video: Kan angst forårsake hyppigere avføring?
Video: Hvordan å kutte MENN HÅRKLIPP! Hårklipp PLATTFORM! Leksjoner! Trinn for trinn! 2024, Juli
Anonim

Stress og angst kan endre din tarm plan og regelmessighet. Når du er under betydelig stress, blir kroppens funksjon ubalansert og kan endre fordøyelsesprosessen og hastigheten. Dette Kan forårsake en økning i tarmbevegelser med diaré.

Tilsvarende forårsaker angst hyppige avføring?

Med IBS og angst , teorien er at når du føler deg engstelig, frigjør kroppen din stressrelaterte kjemikalier til tarmen din kan gjøre det mer følsomt og betent, som til slutt føre til magesmerter, endring i tarmbakteriene, og unormal tarmbevegelser.

Vet også, kan stress forårsake tarmproblemer? Stress kan forverre fordøyelsessykdommer som irritabel tarm syndrom (IBS) og inflammatorisk tarm sykdom (IBD). Det er flere former for IBS, inkludert IBS-D (IBS det årsaker diaré) og IBS-C (som årsaker forstoppelse), og understreke er ofte en utløser det kan få symptomer, sier Dr. Kirsh.

Når jeg tar dette i betraktning, hvordan kan jeg stoppe å kutte angst?

Neste gang du føler deg engstelig for å kaste i offentlige anlegg, bare bruk disse få tipsene for å gjøre det lettere å gå

  1. Legg til et lydspor.
  2. Forhindre plopping.
  3. Skyll gjentatte ganger.
  4. Masker lukten.
  5. Husk at alle gjør det.
  6. Sjekk ut dette:

Hvorfor får vi nervøse poops?

Først av alt, nervøs pooping er definitivt en ting-og det har å gjøre med måten mage-tarmkanalen og hjernen "snakker" til hverandre. "Dette er en veldig vanlig reaksjon på stress," sier Rudolph Bedford, MD, en gastroenterolog ved Providence Saint John's Health Center i Santa Monica, California, SELF.

Anbefalt: