Påvirker tomater skjoldbruskkjertelen?
Påvirker tomater skjoldbruskkjertelen?

Video: Påvirker tomater skjoldbruskkjertelen?

Video: Påvirker tomater skjoldbruskkjertelen?
Video: Серебристые пятна на листьях баклажана, томатов, перца 🔴 ТРИПС - вредитель баклажана 2024, Juli
Anonim

Fibrøs mat er asparges, grønne bønner, rødbeter, kokt brokkoli, kokte rosenkål, gulrøtter, selleri, agurk, hvitløk, salat, sopp, løk tomater og kokt spinat. Mange mennesker med hypotyreose er mangelfull i magnesium, B-12, sink, jod, B2, vitamin C, selen, vitamin D og vitamin A.

Følgelig, kan du spise tomater med hypotyreose?

Antioksidantrik frukt og grønnsaker Blåbær, tomater paprika og andre matvarer som er rike på antioksidanter kan forbedre den generelle helsen og dra nytte av skjoldbruskkjertelen kjertel. Spiser mat med mye B -vitaminer, som fullkorn, kan også hjelpe.

For det andre, hvilken mat er dårlig for skjoldbruskkjertelen?

  • soyamat: tofu, tempeh, edamame, etc.
  • visse grønnsaker: kål, brokkoli, grønnkål, blomkål, spinat, etc.
  • frukt og stivelsesholdige planter: søte poteter, kassava, fersken, jordbær, etc.
  • nøtter og frø: hirse, pinjekjerner, peanøtter, etc.

I tillegg, hvilke grønnsaker er dårlige for skjoldbruskkjertelen?

Så hvis du gjør det, er det en god idé å begrense inntaket av rosenkål, kål , blomkål, kål , kålrot og bok choy, fordi forskning tyder på at fordøyelse av disse grønnsakene kan blokkere skjoldbruskkjertelens evne til å utnytte jod, noe som er avgjørende for normal skjoldbruskkjertelfunksjon.

Er peanøttsmør dårlig for skjoldbruskkjertelen?

Syntetisk skjoldbruskkjertelen hormonerstatning er trygt og effektivt når det brukes i henhold til riktig foreskrevne mengder. Bivirkninger er relativt uvanlige. Flere matvarer ser ut til å utløse hypotyreose , hvorav to er peanøtter og peanøttsmør.

Anbefalt: