Hvordan pakker du en fot for et stressbrudd?
Hvordan pakker du en fot for et stressbrudd?

Video: Hvordan pakker du en fot for et stressbrudd?

Video: Hvordan pakker du en fot for et stressbrudd?
Video: Stress Fractures Of The Foot - Everything You Need To Know - Dr. Nabil Ebraheim 2024, Juli
Anonim

Sørg for å legge et håndkle mellom huden og isen. Komprimering. Pakke inn en bandasje rundt fot eller ankel. Du bør beholde bandasje tett, men ikke pakke inn det for stramt fordi dette kan kutte blodstrømmen til fot.

Også spurt, kan du gå med et stressbrudd i foten?

EN stressbrudd er en type beinbrudd eller sprekk i beinet. Stressbrudd er vanlige i fot og ankelben fordi vi kontinuerlig legge makt på dem ved å stå, gå , løping og hopp. I en stressbrudd , beinet går i stykker, men skifter vanligvis ikke posisjon (blir "forskjøvet").

I tillegg, hvor smertefull er en stressbruddsfot? Det vanligste symptomet på a stressbrudd i fot eller ankelen er smerte . Smerte som oppstår og intensiveres under normale, daglige aktiviteter. Hevelse på toppen av fot eller på utsiden av ankelen. Ømhet å berøre på stedet for brudd.

På samme måte, hvordan føles et spenningsbrudd i foten?

I utgangspunktet, a stressbrudd vil bare forårsake en liten, kjedelig smerte eller a følelse av svakhet i fot . Som en stressbrudd utvikler seg, smerten blir skarp, dyp og lokalisert. Hvis man fortsetter å løpe til tross for smerten, kan det til slutt bli uutholdelig å løpe eller til og med legge noen vekt på fot.

Hva skjer hvis et brudd blir ubehandlet?

Når et bein brudd er ubehandlet , kan det resultere i enten en nonunion eller en forsinket union. I det tidligere tilfellet helbreder ikke beinet i det hele tatt, noe som betyr at det forblir ødelagt. Som et resultat vil hevelse, ømhet og smerte fortsette å forverres over tid.

Anbefalt: