Innholdsfortegnelse:

Vil revne muskler helbrede seg selv?
Vil revne muskler helbrede seg selv?

Video: Vil revne muskler helbrede seg selv?

Video: Vil revne muskler helbrede seg selv?
Video: Я работаю в Частном музее для Богатых и Знаменитых. Страшные истории. Ужасы. 2024, Juli
Anonim

Avhengig av alvorlighetsgraden og plasseringen av din muskel belastning, kan ortopeden immobilisere den skadde muskel i gips i flere uker eller reparere det er kirurgisk. Milde belastninger kan helbrede raskt på egen hånd , men mer alvorlige belastninger kan kreve et rehabiliteringsprogram.

Folk spør også, hvordan reparerer du en revet muskel?

Fortsatt

  1. Beskytt den anstrengte muskelen mot ytterligere skade.
  2. Hvil den anstrengte muskelen.
  3. Is muskelområdet (20 minutter hver time mens du er våken).
  4. Komprimering kan påføres forsiktig med et ess eller annet elastisk bandasje, som både kan gi støtte og redusere hevelse.
  5. Løft det skadde området for å redusere hevelse.

hvordan føles en revet magemuskel? Hvis du har en magesmerter , overflaten på din mage området kan føle øm og betent. Det er mer sannsynlig at du føle disse følelsene når du trekker sammen din magemuskler og beveger seg. smerte eller problemer med å strekke eller bøye muskel . muskel kramper eller kramper.

Så, hvor lang tid tar det før en gluteal muskel river å gro?

En mild press kan helbrede innen noen få uker. En mer alvorlig press kan ta 6 uker eller lenger til helbrede . For å lindre hevelse og smerte: Legg en ispose, gelpakke eller pakke med frosne grønnsaker pakket inn i en klut på de sår område hver 3. til 4. time i opptil 20 minutter når som helst.

Hvordan diagnostiseres en revet muskel?

Diagnose . Under den fysiske undersøkelsen vil legen din sjekke for hevelse og ømhet. I mer alvorlig skader , hvor i muskel eller sene har vært helt sprakk kan legen din se eller føle en defekt i området skade.

Anbefalt: