Kan jeg spise jordbær med gastritt?
Kan jeg spise jordbær med gastritt?

Video: Kan jeg spise jordbær med gastritt?

Video: Kan jeg spise jordbær med gastritt?
Video: Gastrit diæt | Hvad man skal spise og hvad man skal undgå 2024, Juni
Anonim

Matvarer som kan bidra til å hemme veksten av H. pylori og redusere gastritt og sårdannelse inkluderer: blomkål, kålrot, kål, reddiker og andre Brassica-grønnsaker. bær , for eksempel blåbær, bjørnebær, bringebær og jordbær.

Hvilke frukter kan jeg spise med gastritt?

Det er noen mat som kan hjelpe deg med å administrere gastritt og redusere symptomene. Disse inkluderer: fiberrik mat som epler, havregryn, brokkoli, gulrøtter og bønner. fettfattig mat som fisk, kylling og kalkunbryst.

På samme måte er Avokado bra for gastritt? All antioksidantrik mat med alkalisk PH er utmerket, men spesielt ingefær, betejuice, gurkemeie, oregano, tranebærjuice, grønn te, blåbær, avokado , peppermynte, bladgrønnsaker og yoghurt er god forslag til helbredelse gastritt.

Dessuten, kan jeg spise nøtter med gastritt?

Nøtter og nøtt smør, samt bønner og belgfrukter, kan være høy i fett, men de er allsidige kilder til protein å inkludere i din kosthold . Start med mindre porsjoner (uten tilsatt sukker) og se hva du tåler. Desserter: Alle mat som inneholder mye sukker og fett bør unngås på gastritt diett.

Kan du spise brød med gastritt?

EN Gastritt Kosthold Spiser et variert kosthold, inkludert sunn mat fra alle mat grupper, er viktig for å hjelpe til gastritt , spesielt å få i seg nok frukt, grønnsaker og fettfattig næringsrik mat. Fullkorn, inkludert brød , pasta og brun ris er også fordelaktig.

Anbefalt: