Hvor mye johannesurt kan jeg ta på en dag?
Hvor mye johannesurt kan jeg ta på en dag?

Video: Hvor mye johannesurt kan jeg ta på en dag?

Video: Hvor mye johannesurt kan jeg ta på en dag?
Video: Эти слова и фразы выдают черную зависть, бегите от таких завистливых людей. Как распознать 2024, Juli
Anonim

For depresjon er standarddosen for voksne 300 milligram St .. Johannesurt (av 0,3% hypericinekstrakt) tatt 3 ganger a dag . Etter den første behandlingen velger noen mennesker det ta en lavere vedlikeholdsdose på 300-600 milligram St .. Johannesurt per dag.

På samme måte spør folk, kan du ta for mye johannesurt?

Tar St .. Johannesurt med antidepressiva kan øke risikoen for akkumulering av høye nivåer av serotonin i kroppen din. For mye serotonin kan forårsake milde til alvorlige bivirkninger.

I tillegg, hvor lang tid tar det før johannesurt virker? For depresjon vil effekten starte om en uke eller to, og bygge seg opp i løpet av de neste ukene. • Hvis ingenting har blitt bedre etter 4 uker, er det på tide å se på en høyere dose eller bytte til en annen.

Tilsvarende, kan jeg ta 900 mg johannesurt på en gang?

Faktisk er det mange mennesker som bare har mer enn en dose per dag ta ca. 50 prosent av anbefalt mengde. De beste, mest konsistente resultatene er sett med 900 mg St .. Johannesurt per dag. Når den dosen er delt opp - slik den er i mange St ..

Kan du ta johannesurt en gang om dagen?

Et normalt doseområde ville være alt fra 300 til 1200 mg a dag . Det tas vanligvis i delte doser (300 mg tre ganger daglig eller 600 mg to ganger daglig ). Effektene av St .. Johannesurt på kroppen ikke er fullt ut forstått.

Anbefalt: