Innholdsfortegnelse:

Hvordan håndterer du en bipolar person?
Hvordan håndterer du en bipolar person?

Video: Hvordan håndterer du en bipolar person?

Video: Hvordan håndterer du en bipolar person?
Video: 10 САМЫХ БОЛЬШИХ БИПОЛЯРНЫХ ТРИГГЕРОВ. 2024, Juli
Anonim

Bygg struktur inn i livet ditt. Å utvikle og holde seg til en daglig tidsplan kan bidra til å stabilisere humørsvingningene bipolar lidelse. Inkluder faste tider for å sove, spise, sosialisere, trene, jobbe og slappe av. Prøv å opprettholde et regelmessig aktivitetsmønster selv gjennom følelsesmessige oppturer og nedturer.

I forhold til dette, hvordan takler du en bipolar person?

Her er 10 trinn du kan ta for å hjelpe noen med bipolar lidelse:

  1. Utdann deg selv. Jo mer du vet om bipolar lidelse, jo mer vil du kunne hjelpe.
  2. Lytte.
  3. Vær en mester.
  4. Vær aktiv i behandlingen.
  5. Lag en plan.
  6. Støtte, ikke press.
  7. Vær forståelsesfull.
  8. Ikke forsøm deg selv.

På samme måte, hva er en god jobb for en bipolar person? Karrieremuligheter for personer med bipolar lidelse

Jobbtittel Median lønn (2018)* Jobbvekst (2018–2028)*
Fortellere $29, 450 -12% (nedgang)
Generalkontorist $32, 730 -4 % (nedgang)
Sendebilsjåfører (for alle lastebilsjåfører og sjåfører/salg) $30, 500 2%
Regnskapsførere og revisorer $70, 500 6%

Hva bør du ikke si til en bipolar person angående dette?

Hva skal man IKKE si:

  • 1) Du høres litt ned i dag.
  • 2) Jeg trodde du tok medisinen din.
  • 3) Du er for smart til å ha bipolar lidelse.
  • 4) Du vet at han er "bipolar", ikke sant?
  • 5) Slutt å oppføre deg som en tosk!
  • 6) Det skal ikke mye til for å sette deg i gang!
  • 7) Du er lat og har ikke et liv lenger.

Bør du krangle med en bipolar person?

Du kan føle seg frustrert rundt a person med bipolar lidelse som har en manisk episode. Det høye energinivået kan være slitsomt eller til og med skremmende. Men gjør ikke argumentere eller debatt med a person under en manisk episode. Unngå intens samtale.

Anbefalt: