Innholdsfortegnelse:

Hvordan bruker jeg bitter melon?
Hvordan bruker jeg bitter melon?

Video: Hvordan bruker jeg bitter melon?

Video: Hvordan bruker jeg bitter melon?
Video: Все о Момордике. Bitter melon 2024, Juli
Anonim

Bitter melon har en skarp smak som fungerer godt i mange retter. For å forberede den, begynn med å vaske frukten og skjære den på langs. Deretter bruk et redskap for å hive ut frøene fra midten, og skjær frukten i tynne skiver. Bitter melon kan nytes rå eller tilberedt i ulike oppskrifter.

På samme måte kan du spørre: hva er bitter melon bra for?

Bitter melon er en grønnsak som brukes i India og andre asiatiske land. Frukten og frøene brukes til å lage medisin. Folk bruker bitter melon for diabetes, mage og tarmproblemer, for å fremme menstruasjon og mange andre tilstander, men det er ingen god vitenskapelig bevis for å støtte disse bruksområdene.

Vet også, hvor mye bitter melon te bør jeg drikke daglig? Alle som vurderer å ta bitter melon ved siden av diabetesbehandlingen bør den ikke forbruke mer enn: 50–100 milliliter daglig av juice. ca. 2–3 gram i løpet av dagen. en liten bitter melon per dag.

Med tanke på dette, hva er bivirkningene av bitter melon?

Bivirkninger av bitter melon inkluderer:

  • Magesmerter og diaré (med bitter melonjuice, flere ganger mer enn anbefalte mengder)
  • Hodepine, feber og koma (med overdreven inntak av frøene)
  • Forverring av lavt blodsukker (hypoglykemi)

Senker bitter melon blodtrykket?

Karelasaft er en drikke laget av en grovhudet frukt bitter melon . Imidlertid har karela juice vunnet popularitet for sine mange helsemessige fordeler, som inkluderer lavere blodtrykk og forbedret hudhelse.

Anbefalt: