Hvilket merke av echinacea er best?

2024 Forfatter: Michael Samuels | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 01:49

Beste Echinacea-tilskudd – Topp 10 merker vurdert for 2020

• Solaray økologisk Echinacea Rot.
• Sundown Naturals Echinacea .
• Naturen er laget Echinacea .
• Oregon's Wild Harvest Echinacea .
• Pure Mountain Botanicals Echinacea .
• Nature's Bounty Echinacea .
• Gaia Urter Echinacea Supreme.
• Ren natur Echinacea .

På denne måten, hvor mange milligram echinacea bør du ta?

Doseringsanbefalinger

1. Ekstrakt med tørt pulver: 300–500 mg Echinacea purpurea, tre ganger daglig.
2. Flytende ekstrakt tinkturer: 2,5 ml, tre ganger daglig, eller opptil 10 ml daglig.

På samme måte, øker Echinacea immunforsvaret ditt? Utdrag av echinacea gjør ser ut til å ha en effekt på immunsystemet , din kroppens forsvar mot bakterier. Forskning viser at det øker de antall hvite blodlegemer, som bekjemper infeksjoner. En gjennomgang av mer enn et dusin studier, publisert i 2014, fant de urtemedisin hadde en svært liten fordel for å forebygge forkjølelse.

Tilsvarende, hva brukes Echinacea premium til?

Echinacea og dens bestanddeler er brukt tradisjonelt for å: bidra til å forbedre sunn immunsystemfunksjon. kan støtte normal interferonproduksjon for sunn immunsystemrespons. støtte og fremme sunne hvite blodlegemer.

Hvor lang tid tar det før echinacea virker?

Echinacea ser ut til å være mest effektiv når den startet som snart som symptomer blir lagt merke til, tatt mange ganger om dagen og brukt i syv til ti dager.