Er tranebær bra for diabetes?
Er tranebær bra for diabetes?

Video: Er tranebær bra for diabetes?

Video: Er tranebær bra for diabetes?
Video: AVACEN On Diabetes - Normalize Your Blood Sugar Levels 2024, Juli
Anonim

Tranebær gi løfte om diabetikere : Studere. Søtet tørket tranebær med redusert sukker og økt fiberinnhold kan være til nytte for type 2 diabetikere ved å levere sunnere glykemiske og insulinresponser, foreslår en liten studie.

På samme måte spør folk: øker tranebær blodsukkeret?

På grunn av deres høye nivå av naturlig sukker mange frukter typisk øke blodsukkernivået , og unngås ofte av diabetikere. Imidlertid fant en annen studie samme år publisert i The Journal of Food Science at drikking usøtet tranebær juice hjalp type 2 diabetikere med å unngå en betydelig økning i blodsukker.

Hva er en god drink for diabetikere? Enten du er hjemme eller på restaurant, her er de mest diabetesvennlige drikkealternativene.

  1. Vann. Når det gjelder hydrering, er vann det beste alternativet for personer med diabetes.
  2. Te. Forskning har vist at grønn te har en positiv effekt på din generelle helse.
  3. Kaffe.
  4. Grønnsaksjuice.
  5. Lettmelk.

På samme måte kan diabetikere drikke tranebærjuice mot UTI?

Selv om National Kidney Foundation anbefaler drikker ett glass tranebærjuice per dag for å forhindre urin vei infeksjoner, mennesker med diabetes kan være nødvendig forbruke større mengder for å forbedre helsen.

Hvilken juice er best for diabetes?

Karela Juice eller bitter melon juice : Karela juice er en utmerket drikke for diabetikere . Bitter kalebass hjelper til med å regulere blodsukkernivået i kroppen din.

Anbefalt: