Innholdsfortegnelse:

Hvorfor får jeg shakes etter å ha spist?
Hvorfor får jeg shakes etter å ha spist?

Video: Hvorfor får jeg shakes etter å ha spist?

Video: Hvorfor får jeg shakes etter å ha spist?
Video: Anna og Hallurs bryllupssang (shake your booty) 2024, Juli
Anonim

Du føler deg ofte tom for energi eller skjelven etter en måltid . Du tror du kan ha lavt blodsukker eller hypoglykemi. Personer med IPS ha symptomene på hypoglykemi 2 til 4 timer etter en måltid , men det gjør de ikke ha lavt blodsukker. Dette skjer vanligvis etter å ha spist et høyt karbohydrat måltid.

Hva skal jeg spise når jeg føler meg skjelven?

Spis eller drikk en raskt fordøyd karbohydratmat, for eksempel:

  • ½ kopp fruktjuice.
  • ½ kopp vanlig brus (ikke brus)
  • 1 kopp melk.
  • 5 eller 6 harde godterier.
  • 4 eller 5 saltkjeks.
  • 2 ss rosiner.
  • 3 til 4 teskjeer sukker eller honning.
  • 3 eller 4 glukosetabletter eller en porsjon glukosegel.

Ved siden av ovenfor, hva utløser reaktiv hypoglykemi? Forskere tror reaktiv hypoglykemi å være et resultat av at for mye insulin produseres og frigjøres av bukspyttkjertelen etter et stort karbohydratbasert måltid. En annen er det reaktiv hypoglykemi er forårsaket ved mangler i glukagonsekresjon.

Videre, hvorfor får jeg hypoglykemi etter å ha spist?

Årsaker til hypoglykemi uten diabetes. Hos mennesker uten diabetes, hypoglykemi kan skyldes at kroppen produserer for mye insulin etter en måltid , noe som får blodsukkernivået til å synke. Dette er kalt reaktiv hypoglykemi . Reaktiv hypoglykemi kan være et tidlig tegn på diabetes.

Hvorfor føles kroppen svak og svak?

Hvis du plutselig føle seg svak , skjelvende , eller svimmel - eller hvis du til og med besvimer - kan du oppleve hypoglykemi. Hodepine som kommer raskt, svakhet eller skjelving i armer eller ben, og en liten skjelving av deg kroppen er også tegn på at blodsukkeret ditt er for lavt.

Anbefalt: