Innholdsfortegnelse:

Hva er tredemølleprøven Bruce -protokollen?
Hva er tredemølleprøven Bruce -protokollen?

Video: Hva er tredemølleprøven Bruce -protokollen?

Video: Hva er tredemølleprøven Bruce -protokollen?
Video: Hva er følelser 2024, Juli
Anonim

De Bruce -protokollen er en maksimal treningstest hvor utøveren jobber for å fullføre utmattelse som tredemølle hastighet og stigning økes hvert tredje minutt. 1? Lengden på tiden tredemølle er den test poengsum og kan brukes til å estimere maksimal VO2 -verdi.

På samme måte blir det spurt, hva er Bruce -protokollen i stresstesting?

Bruce Protocol Stress Test . De Bruce -protokollen er en standard test i kardiologi og består av flere treningsstadier på tre minutter hver. I hvert trinn blir gradienten og hastigheten på tredemøllen forhøyet for å øke arbeidsytelsen, kalt METS.

Videre, hvor mye koster en Bruce Protocol stresstest? En grunnleggende trening EKG kostnader omtrent $ 200. Noen leger bruker atom stresstest der et radioaktivt fargestoff belyser hvor godt hjertet fungerer. De tester er priset til en gjennomsnitt på 630 dollar.

Tilsvarende, hva er stadiene i Bruce -protokollen?

I standarden Bruce -protokollen , utgangspunktet (dvs. scene 1) er 1,7 km / t ved 10% karakter (5 MET). Scene 2 er 2,5 km / t ved 12% karakter (7 MET). Trinn 3 er 3,4 km / t ved 14% karakter (9 MET). Dette protokoll inkluderer 3-minutters perioder for å oppnå en stabil tilstand før arbeidsmengden økes.

Hvordan består du en tredemølle -stresstest?

5 tips for å forberede en hjertestresstest

  1. Hopp over et måltid. Målet ditt er å ha tom mage, så ikke spis før du har en stresstest.
  2. Vet hvilke piller du skal ta. En stresstest er designet for å evaluere hjertet ditt under anstrengelse, og noen medisiner senker pulsen for mye.
  3. Gi koffeinen videre.
  4. Tren på forhånd.
  5. Behandle din diabetes.

Anbefalt: