Innholdsfortegnelse:

Hvordan kan ekkymose forhindres?
Hvordan kan ekkymose forhindres?

Video: Hvordan kan ekkymose forhindres?

Video: Hvordan kan ekkymose forhindres?
Video: Vastataan kysymyksiin 10 vuoden ajalta! (Q&A video) 2024, Juli
Anonim

hviler det berørte området. heve skadde lemmer over hjertet ditt å forhindre smertefull hevelse. bruker en varmepakke flere ganger om dagen 48 timer etter skaden. tar ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner, for eksempel ibuprofen (Advil), til redusere smertefull hevelse.

Følgelig, hvordan blir du kvitt ekkymose?

  1. Hvil området for å hjelpe vevene til å gro.
  2. Påfør is på området for å lindre smerter og hevelse. Is kan også bidra til å forhindre vevsskader.
  3. Løft det berørte området for å redusere hevelse og for å forbedre sirkulasjonen.
  4. NSAID -medisiner som ibuprofen kan bidra til å redusere smerte og hevelse.

Hvordan stopper du også et blåmerke? Hvis din blåmerke er fra direkte kontakt med noe: Bruk først en kald kompress for å redusere størrelsen på utviklingen blåmerke . En ispose, pose med frosne grønnsaker eller pose med isbiter vil redusere mengden blod som lekker fra de ødelagte kapillærene, og det vil også bidra til å redusere hevelse og betennelse.

Vet også hvordan du behandler ekkymose hjemme?

Følgende behandlinger kan utføres hjemme:

  1. Isterapi. Påfør is umiddelbart etter skaden for å redusere blodstrømmen rundt området.
  2. Varme. Du kan bruke varme for å øke sirkulasjonen og øke blodstrømmen.
  3. Komprimering. Pakk det blåste området i en elastisk bandasje.
  4. Høyde.
  5. Arnica.
  6. Vitamin K krem.
  7. Aloe vera.
  8. Vitamin C.

Hvilken sykdom forårsaker ekkymose?

Problemer med blodplater, blodproppsfaktorer eller blodårer kan forårsake ekkymose også. Lett blåmerker kan også være et tegn på blødning lidelse som hemofili eller Von Willebrand sykdom.

Anbefalt: