Hva er capitis muskel?
Hva er capitis muskel?

Video: Hva er capitis muskel?

Video: Hva er capitis muskel?
Video: САМОЕ НЕУДАЧНОЕ АСМР 😅 MOST UNSUCCESSFUL ASMR 2024, Juli
Anonim

Splenius capitis (/ˈSpliːni? S ˈkæp? T? S/) (fra gresk spléníon, som betyr 'bandasje', og latinsk caput, som betyr 'hode') er en bred, straplike muskel i nakken. Den trekker på bunnen av skallen fra ryggvirvlene i nakken og øvre thorax. Det er involvert i bevegelser som å riste på hodet.

Tilsvarende, hva forårsaker smerter i Splenius capitis muskel?

Splenius capitis syndrom er en tilstand der splenius capitis muskel blir skadet, forårsaker smerte og annen symptomer gjennom hodet, nakken og øvre ekstremiteter. Årsaker av splenius capitis syndrom inkluderer bilulykker, sportskollisjoner, fall, direkte traumer og dårlig holdning.

Ved siden av ovenfor, hvordan slapper du av muskelen Splenius capitis? The Air Show Solution: Strekk ut Splenius Capitis

  1. Sitt med brystet opp og ser rett frem.
  2. Skyv haken forsiktig tilbake mens du ser rett frem (slik at du har en dobbel hake)
  3. Hold hodet oppreist, ikke se opp eller ned.
  4. Mens du holder haken tilbake med den ene hånden, bruker du den andre hånden til å nå over toppen av hodet.

Hva gjør muskelen Semispinalis capitis dessuten?

De semispinalis capitis er en lang, tynn muskel som er plassert på baksiden av nakken, på begge sider av ryggraden. Dette muskel har flere forskjellige funksjoner, som inkluderer: Nakkeforlengelse: bøye nakken bakover, for eksempel når du ser på taket over hodet.

Hvor er muskelen Splenius capitis plassert?

De splenius capitis muskel er en dyp, tynn, bred muskelen lokalisert på baksiden av nakken. Dette muskel stammer fra flere forskjellige steder i nakken og øvre del av kroppen. Disse stedene inkluderer: Bunnen av nuchalbåndet: ligamentet plassert på baksiden, bunnen av skallen.

Anbefalt: