Innholdsfortegnelse:

Hvorfor er jeg redd for små hull?
Hvorfor er jeg redd for små hull?

Video: Hvorfor er jeg redd for små hull?

Video: Hvorfor er jeg redd for små hull?
Video: 🥮Рецепт сдобного пирога с капустой - пальчики оближешь! 🤍МОКРЫЙ СЛИВОЧНЫЙ ДЕСЕРТ 2024, Juli
Anonim

Trypofobi er en tilstand der en person opplever en frykt eller aversjon mot små klynger hull . Tilstanden antas å være utløst når en person ser et mønster av små grupper hull , forårsaker symptomer, som f.eks frykt , avsky og angst.

Når det er tatt hensyn til dette, hva er årsaken til frykt for små hull?

Ifølge en av de mest populære teoriene er trypofobi et evolusjonært svar på ting som er forbundet med sykdom eller fare. Syk hud, parasitter og andre smittsomme tilstander kan for eksempel være preget av slike hull eller støt. Dette antyder at denne fobien har et evolusjonært grunnlag.

Videre, hva er Trypophobia hudsykdom? Trypofobi er frykten for mønstre av grupperte hull, støt eller knuter. Trypofobi har et spesielt forhold til dermatologi på grunn av dets effekter på personer med hudsykdom , dets forhold til sykdom unngå atferd, og dens bruk i mange online hudsykdom svindel.

Hvordan kommer jeg meg over frykten for små hull i denne forbindelse?

Andre behandlingsalternativer som kan hjelpe deg med å håndtere fobien din inkluderer:

  1. generell samtaleterapi med en rådgiver eller psykiater.
  2. medisiner som betablokkere og beroligende midler for å redusere angst og panikk symptomer.
  3. avslapningsteknikker, for eksempel dyp pusting og yoga.
  4. fysisk aktivitet og trening for å håndtere angst.

Er Trypophobia en ekte fobi?

Trypofobi Kan ikke være en faktisk Fobi , Ifølge forskere. Hvis en klynge med små hull får magen til å snu og huden din kryper, er du ikke alene. Du er en av rundt 16 prosent av menneskene som opplever noe som heter trypofobi - den irrasjonelle frykten for hull.

Anbefalt: