Innholdsfortegnelse:

Hva er leddbetennelse?
Hva er leddbetennelse?

Video: Hva er leddbetennelse?

Video: Hva er leddbetennelse?
Video: diabetes type 2, overvekt, tarmsykdommer, leddbetennelse, høyt blodtrykk? 2024, Juli
Anonim

Leddgikt er betennelse av en eller flere ledd . Symptomer på leddgikt inkluderer smerter, stivhet og begrenset funksjon av ledd . Leddgikt inkluderer menn og kvinner, barn og voksne. Artrose og revmatoid artritt er vanlige typer leddgikt. En revmatolog er ekspert på medisinsk leddgikt.

Hva forårsaker leddbetennelse?

Felles hevelse kan også skyldes en infeksjon i din ledd , forårsaket av bakterier, virus eller sopp. I følge Mayo Clinic er den vanligste årsaken av septisk leddgikt er infeksjon med Staphylococcus aureus-bakterier. Septisk leddgikt kan være kronisk eller akutt. Kronisk septikk leddgikt er sjelden.

For det andre, hva kalles leddbetennelse? Leddgikt er betennelse av en eller flere ledd . Når ledd er betent de kan utvikle stivhet, varme, opphovning rødhet og smerte. Det finnes over 100 typer leddgikt , inkludert slitasjegikt, revmatoid leddgikt , ankyloserende spondylitt, psoriasis leddgikt , lupus, gikt og pseudogout.

Hvordan reduserer jeg på denne måten betennelser i leddene mine?

Redusere betennelse er nødvendig for leddgikt ledelse og kontroll.

Antiinflammatorisk diett

  1. Frukt.
  2. Grønnsaker.
  3. Helkorn.
  4. Nøtter.
  5. Bønner.
  6. Belgfrukter.
  7. Fisk og sjømat minst to ganger i uken.
  8. Fjærkre, egg, ost og yoghurt i moderate mengder.

Hvilke matvarer forårsaker betennelse i leddene?

Her er 6 matvarer som kan forårsake betennelse

  • Sukker og mais sirup med høy fruktose. Bordsukker (sukrose) og maissirup med høy fruktose (HFCS) er de to hovedtypene tilsatt sukker i det vestlige kostholdet.
  • Kunstige transfett.
  • Vegetabilske og frøoljer.
  • Raffinerte karbohydrater.
  • Overdreven alkohol.
  • Behandlet kjøtt.

Anbefalt: