Innholdsfortegnelse:

Kan du tørrpusse tennene?
Kan du tørrpusse tennene?

Video: Kan du tørrpusse tennene?

Video: Kan du tørrpusse tennene?
Video: Metteson - Come, Cry at P3Live 2024, Juni
Anonim

' Tørrbørsting ' - handlingen til børsting de tenner uten tannkrem - har vist seg å være mer effektivt for fjerning av plakk enn børsting med tannkrem, ifølge studien. Start med a tørr tannbørste : A. tannbørste det er mykt og tørr børstevilje skure bort klebrig bakterieplakk mer effektivt enn vått en.

På samme måte er det OK å pusse tennene uten tannkrem?

Du kan fjerne matrester og plakett fra tennene dine uten ved hjelp av tannkrem . En av de beste måtene å kontrollere plakk på er pusser tennene grundig minst to ganger om dagen. Men du trenger ikke tannkrem for å gjøre dette, bare en myk tannbørste og bra børsting teknikker vil fjerne plakett.

Man kan også spørre, er det ille å pusse tennene i 5 minutter? Kjent som " tannbørste slitasje, "overbørsting kan føre til følsomme tenner og vikende tannkjøtt. Kraftig børsting kan slite ned emaljen på tenner samt skade og skyve tannkjøttet tilbake, og avsløre det følsomme rotområdet.

Spørsmålet er også om det er for mye å pusse tennene 3 ganger om dagen?

Pusse tennene tre ganger om dagen Etter hvert måltid vil det sannsynligvis ikke skade dine tenner . Derimot, børsting også hardt eller også snart etter å ha spist sure matvarer. Selv om det kan føles som om du er dyp- rengjøring av tennene av børsting kraftig, kan det faktisk slites ned tannen din emalje og irritere din tannkjøttet.

Hva er en naturlig måte å pusse tennene på?

7 enkle måter å bleke tennene på naturlig hjemme

  • Prøv å trekke olje. Oljetrekk er et tradisjonelt indisk folkemedisin som er ment å forbedre munnhygienen og fjerne giftstoffer fra kroppen.
  • Pensle med natron.
  • Bruk hydrogenperoksid.
  • Bruk eplecidereddik.
  • Bruk frukt og grønnsaker.
  • Forhindre tann flekker før de skjer.
  • Ikke undervurder verdien av børsting og tanntråd.

Anbefalt: