Kan stramme subokipitale muskler forårsake svimmelhet?
Kan stramme subokipitale muskler forårsake svimmelhet?

Video: Kan stramme subokipitale muskler forårsake svimmelhet?

Video: Kan stramme subokipitale muskler forårsake svimmelhet?
Video: The Suboccipital Triangle | Boundaries | Contents 2024, Juni
Anonim

De muskler blir ubalansert, og påvirker signalene fra muskler tilbake til hjernen. De subokipitale muskler (akkurat der hodet møter nakken din) har store mengder proprioceptiv input, som forteller hjernen din hvor hodet ditt er i verdensrommet. Hvis denne mekanismen ikke fungerer som den skal, kan du bli det svimmel.

Med tanke på dette, kan stramme muskler forårsake svimmelhet?

Hodepine kan være forårsaket ved triggerpunkter i nakken muskler og hode muskler . Cervikal hodepine er ofte forbundet med nakke smerte og stivhet. De kan forverres av nakke- og hodebevegelser. Det kan være en følelse av ørhet, svimmelhet , ringer i øret og kvalme.

Tilsvarende, hva forårsaker stramme subokipitale muskler? De suboksipitale muskler blir ofte anspent og øm på grunn av faktorer som belastning på øynene, bruk av nye briller, dårlig ergonomi på en datamaskinarbeidsstasjon, gnisning av tenner, slengende holdning og traumer (som nakkeslengskader).

I tillegg kan en stram nakke gjøre deg svimmel?

Dårlig nakke holdning, nakke lidelser eller traumer i livmorhals ryggrad årsaken denne tilstanden. Cervikal svimmelhet skyldes ofte en hodeskade som forstyrrer hodet og nakke justering eller whiplash. Dette svimmelhet oppstår oftest etter flytting av din nakke , og kan påvirker også din følelse av balanse og konsentrasjon.

Hvordan løsner jeg mine subokipitale muskler?

Å strekke din subokipitale muskler legg begge hendene på baksiden av den øverste delen av hodet. Skyv toppen av hodet ned og fremover. Haken din skal være gjemt i nakken. Du skal føle et trekk bak på nakken nær bunnen av hodeskallen din.

Anbefalt: