Kan proteinbarer gi deg kviser?
Kan proteinbarer gi deg kviser?

Video: Kan proteinbarer gi deg kviser?

Video: Kan proteinbarer gi deg kviser?
Video: Домашний уход за лицом после 50 лет. Советы косметолога. Антивозрастной уход за зрелой кожей. 2024, Juli
Anonim

Forskning finner det protein pulver kunne forårsake kviser - men bare en bestemt type. Proteinet ditt valgfritt pulver kan være forårsaker deg å bryte ut. En hudlege fortalte INSIDER at høyt forbruk av myse protein har vært assosiert med kviser . Det er imidlertid ingen bevis for beskjedne mengder myse forårsake utbrudd.

I denne forbindelse, forårsaker proteinbarer akne?

Etter en treningsøkt tar mange av oss noen protein pudre til en smoothie eller skjerf ned en proteinbar for å få raskt drivstoff på farten. Faktisk melke-avledet protein har vært knyttet til kviser utbrudd. Noen få studier gjort de siste fem årene har knyttet myse protein og kviser.

Videre, hvilken mat forårsaker akne? Denne artikkelen vil gå gjennom 7 matvarer som kan forårsake kviser og diskutere hvorfor kvaliteten på kostholdet ditt er viktig.

  • Raffinerte korn og sukker.
  • Meieriprodukter.
  • Hurtigmat.
  • Mat rik på omega-6 fett.
  • Sjokolade.
  • Myseproteinpulver.
  • Matvarer du er følsom overfor.

For det andre, forårsaker KIND barer akne?

Mens noen matvarer mistenkes som kviser -saker, inkludert meieri, sukker og bearbeidede matvarer som potetgull, kjeks og granola barer , "forskning er ikke avgjørende på hvilke matvarer forårsake akne . "Det er mulig for forskjellige matvarer å ha forskjellige effekter på forskjellige mennesker," sier hun.

Gir laktose akne?

De fleste bevisbaserte studier er enige om det kviser kan bli irritert av meieri . Meieri kyr behandles med kunstige hormoner som påvirker melketilførselen. Forskere antyder at disse hormonene kan sette hormonene dine ut av balanse når du spiser melkeprodukter. Dette kan utløse kviser.

Anbefalt: