Innholdsfortegnelse:

Hva er sunnere stevia eller xylitol?
Hva er sunnere stevia eller xylitol?

Video: Hva er sunnere stevia eller xylitol?

Video: Hva er sunnere stevia eller xylitol?
Video: Hva er forskjellen på intoleranse og allergi? - aPODtera - S.2 Ep.12 2024, Juli
Anonim

Begge er bedre for smilet ditt enn sukker, så hvilket bør du velge? For mange mennesker kommer preferansen til ett søtningsmiddel fremfor det andre ned til smak. Xylitol smaker ikke annerledes enn sukker, men det er omtrent 5 % mindre søtt. Stevia -på den andre siden-har en lakris-ettersmak, som noen kanskje ikke liker.

Kan jeg erstatte xylitol med stevia?

Xylitol , som stevia , kommer fra planter. Xylitol er naturlig søt og kan brukes i et 1: 1 -forhold for sukker, noe som gjør det mer praktisk enn stevia for matlaging og baking. Når erstatte xylitol , trenger du ikke finne ut konverteringen, bare erstatning samme beløp.

Er Stevia dessuten skadelig for hunder? Det ser ut til fra min forskning stevia er ikke giftig for hunder . Imidlertid, hvis hunder innta for mye stevia , de kan virkelig utvikle seg dårlig diaré. På grunn av populariteten til sukkerfrie produkter kryper dessverre xylitol inn i mange menneskelige matvarer, inkludert peanøttsmør (en favoritt blant hunder ).

Er det i tillegg xylitol i stevia?

Som stevia , xylitol er en godt søtningsmiddelalternativ, skjønt den vil ha en liten effekt på blodsukkeret siden den inneholder en del karbohydrat. Xylitol Imidlertid har det vist seg å ha flere fordeler for en personens tenner, nemlig å forhindre tannråte.

Hva er en god erstatning for xylitol?

Vi har sammenlignet 8 alternativer til sukker nedenfor

  • BIRKSUKKER (XYLITOL) Xylitol er en sukkeralkohol (E 967) som brukes som sukkererstatning og er bedre kjent som bjørkesukker.
  • HONNING.
  • STEVIA.
  • AGAVE NEKTAR.
  • ERYTHRITOL.
  • KOKOSNUTSUKKER.
  • DATOER.
  • LØNNESIRUP.

Anbefalt: