Innholdsfortegnelse:

Hva kan du spise for å gjøre blodet ditt tynnere?
Hva kan du spise for å gjøre blodet ditt tynnere?

Video: Hva kan du spise for å gjøre blodet ditt tynnere?

Video: Hva kan du spise for å gjøre blodet ditt tynnere?
Video: Sunneste matvarer og drikker for vekttap 2024, Juni
Anonim

Noen matvarer og andre stoffer som kan fungere som naturlige blodfortynnende og bidra til å redusere risikoen for blodpropp inkluderer følgende liste:

  • Gurkemeie. Del på Pinterest.
  • Ingefær. Del på Pinterest.
  • Cayenne paprika. Del på Pinterest.
  • Vitamin E. Del på Pinterest.
  • Hvitløk.
  • Cassia kanel.
  • Ginkgo biloba.
  • Druefrøekstrakt.

Følgelig, hvilke matvarer kan tynne blodet ditt?

Her er 5 naturlige blodfortynnere for å redusere blodpropp og risiko for slag:

  • Ingefær. En av de beste måtene å legge ingefær til kostholdet ditt er å starte morgenen med velsmakende ingefærte.
  • Cayenne Peppers. Cayennepepper er fullpakket med egenskaper som hjelper til med å tynne ut blodet vårt.
  • Laks.
  • Rødvin.
  • Kanel.

kan drikkevann tynne blodet ditt? Hva med drikking 10–12 glass vann en dag som en blod tynnere metode? Det er mye vann . Selv om det sikkert kan gjøre det blod mindre tyktflytende, effekten på hjertet er ikke kjent (selv om effekten på nyrene absolutt er det!).

Også for å vite, hvilken mat bør du unngå hvis du er på blodfortynnende?

Kardiologer rapporterer det en av de vanligste interaksjonene oppstår mellom blodfortynner warfarin ( Coumadin ®) og mat høy i vitamin K, som kroppen bruker til å koagulere blod.

Disse matvarene inkluderer:

  • Asparges.
  • Brokkoli.
  • Rosenkål.
  • Blomkål.
  • Grønn løk.
  • Kål.
  • Persille.
  • Spinat.

Hva hjelper til med å tykne blodet?

MERKENAVN (e): Mephyton. BRUK: Vitamin K er vant til behandle og forhindre lave nivåer av visse stoffer ( blod koagulasjonsfaktorer) som kroppen din produserer naturlig. Disse stoffene hjelp din blod til tykne og slutte å blø normalt (f.eks. etter et utilsiktet kutt eller en skade).

Anbefalt: