Hvordan øker du kolecystokinin?
Hvordan øker du kolecystokinin?

Video: Hvordan øker du kolecystokinin?

Video: Hvordan øker du kolecystokinin?
Video: Узнав этот секрет ты НИКОГДА не выбросишь старый БУР от перфоратора! Такого ты еще не видел! 2024, Juli
Anonim

Kolecystokinin ( CCK )

Strategier til øke CCK : Protein: Spis mye protein til hvert måltid (102). Sunt fett: Å spise fett utløser frigjøring av CCK (103). Fiber: I en studie, da menn spiste et måltid som inneholdt bønner, deres CCK nivåene økte dobbelt så mye som da de spiste et fiberfattig måltid (104).

Med tanke på dette, øker CCK appetitten?

Kolecystokinin også øker frigjøring av væske og enzymer fra bukspyttkjertelen for å bryte ned fett, proteiner og karbohydrater. Kolecystokinin ser ut til å være involvert i appetitt av økende følelsen av fylde på kort sikt, det vil si under et måltid i stedet for mellom måltidene.

I tillegg øker kolecystokinin blodsukkeret? Kolecystokinin ( CCK ) er et peptidhormon som frigjøres fra tarmen som respons på næringsstoffer som lipider for å senke matinntaket. Her rapporterer vi at en primær øke av CCK -8, den biologisk aktive formen av CCK , i tolvfingertarmen senkes glukose produksjon uavhengig av endringer i insulin som sirkulerer nivåer.

Hva er derfor effekten av kolecystokinin?

Kolecystokinin skilles ut av I-celler i tynntarmen og induserer sammentrekning av galleblæren, slapper av lukkemuskelen til Oddi, reduserer magesyresekresjonen, øker gallesyreproduksjonen i leveren, forsinker magetømmingen og induserer produksjon av fordøyelsesenzymer i bukspyttkjertelen.

Hva gjør CCK i fordøyelsen?

Kolecystokinin spiller en sentral rolle i tilrettelegging fordøyelse inne i tynntarmen. Det skilles ut fra slimhinneepitelceller i det første segmentet av tynntarmen (tolvfingertarmen), og stimulerer levering til tynntarmen fordøyelsen enzymer fra bukspyttkjertelen og galle fra galleblæren.

Anbefalt: