Hvordan kombinerer du følelser og tanker?
Hvordan kombinerer du følelser og tanker?

Video: Hvordan kombinerer du følelser og tanker?

Video: Hvordan kombinerer du følelser og tanker?
Video: Gode råd til at håndtere svære følelser og tanker 2024, Juli
Anonim

VIDEO

På samme måte er tanker og følelser knyttet sammen?

Tanker og følelser ha en dyp effekt på hverandre. tanker kan utløse følelser (bekymring for et kommende jobbintervju kan forårsake frykt) og også fungere som en vurdering av det følelse ("Dette er ikke en realistisk frykt"). I tillegg påvirker hvordan vi tar vare på og vurderer livene våre hvordan vi føler det.

I tillegg, hvordan fungerer sinnet med følelser? Nevrotransmittere, som serotonin og dopamin, brukes som kjemiske budbringere for å sende signaler over nettverket. Hjerneregioner mottar disse signalene, noe som resulterer i at vi gjenkjenner objekter og situasjoner, og tildeler dem en følelsesmessig verdi for å veilede atferd og foreta risiko-/belønningsvurderinger på et splitsekund.

Følgelig forårsaker følelser tanker?

Forskere har oppdaget at vår følelser er ofte forårsaket av vår tanker [1]. Dette betyr at to personer kan være i samme situasjon, men de kan føle seg annerledes følelser fordi de har forskjellige tanker (se figur 1).

Kan tankene dine endre virkeligheten?

Ja, Tankene dine kan Faktisk Endre virkeligheten . Når samtalen skifter til det positive tenker , sette intensjoner, Tenk og bli rik, loven om tiltrekning, forfalsk det til du gjør det til et avgjørende poeng som ofte går tapt. Til endring verden med dine tanker , må du tenke med en sammenhengende intensjon.

Anbefalt: