Innholdsfortegnelse:

Kan du rengjøre dine egne tenner hjemme?
Kan du rengjøre dine egne tenner hjemme?

Video: Kan du rengjøre dine egne tenner hjemme?

Video: Kan du rengjøre dine egne tenner hjemme?
Video: Hva et oppvaskmaskinnettbrett kan gjøre / Husholdningstips 2024, Juli
Anonim

Rengjøring med bakepulver

Alle du trenge å gjøre er ta (bare) en spiseskje natron. Tilsett en klype salt. Fukt deretter en tannbørste og dypp den i blandingen. Puss tennene dine som du vanligvis ville og skyll grundig.

På samme måte kan du skrape plaketten av dine egne tenner?

Floss, floss, floss. Uansett hvor bra du er med en tannbørste, tannlege tanntråd er den eneste måten å fjerne plakett mellom dine tenner og beholde tannstein ut av disse vanskelig tilgjengelige områdene. Skyll daglig. Bruk en antiseptisk munnvann daglig for å drepe bakterier som forårsaker plakett.

I tillegg, er det trygt å bruke tannverktøy hjemme? Selv om plakk må fjernes for å ta vare på tennene dine ordentlig, bør det aldri forsøkes hjem . Plakkskraping bør alltid utføres av a tannlege profesjonell, a tannlege hygienist eller a tannlege . Gum resesjon. Fordi plakkskrapere er skarpe, upassende bruk kan skade det sarte tannkjøttvevet.

Bare hvordan kan jeg fjerne plakett fra tennene hjemme?

Pussing to ganger daglig med en fluortannkrem og tanntråd en gang daglig er det beste måter å fjerne plakett fra tenner og forebygge tannstein fra å danne. Annen hjem midler som kan fjerne plakett inkluderer oljetrekk og børsting tenner med natron.

Hvordan kan jeg rengjøre tennene og tannkjøttet på en dyp måte hjemme?

Førstelinjebehandlingsalternativer

  1. Puss tennene minst to ganger om dagen.
  2. Velg en elektrisk tannbørste for å maksimere rengjøringspotensialet.
  3. Sørg for at tannbørsten din har myke eller ekstra myke børster.
  4. Bytt tannbørsten hver tredje måned.
  5. Bruk tanntråd daglig.
  6. Bruk en naturlig munnvann.
  7. Besøk tannlegen din minst en gang i året.

Anbefalt: