Hva er en meditasjonsring?
Hva er en meditasjonsring?

Video: Hva er en meditasjonsring?

Video: Hva er en meditasjonsring?
Video: What are spinning rings / meditation rings / worry rings / prayer rings / spinner rings? 2024, Juli
Anonim

Meditasjonsringer er basert på de gamle tibetanske bønnehjulene. Basert på de samme prinsippene våre Meditasjonsringer er designet for å ha ett eller flere ytre bånd som du fysisk kan snurre rundt selve ringe , sies dette å bringe brukeren lykke og lykke og en følelse av ro og fred."

Rett og slett, hvordan bruker du en meditasjonsring?

Til meditere med din ringe , bare ta et øyeblikk til å sitte stille og sakte snurre ringen ytre bånd. Med hver rotasjon, ta et dypt pust inn og ut. Hvis du vil, kan du til og med telle eller resitere spesielle mantraer.

Spørsmålet er deretter hvordan en spinnerring fungerer? Spinnende ringer er designet på en måte som ytre mindre ringene spinner på det indre ringe som omgir fingeren. De spinnende ringer eller spinnerringer har et ytre dekorert bånd som spinner manuelt rundt det indre ringe del. Basen (indre) ringen er stabil på fingeren, mens den ytre (mindre) ringe kan roteres.

Hjelper spinnerringer derfor med angst?

Kombinere Spinner ringer Med Angst Behandlinger tibetansk spinnerringer er ikke en angst kur , men de er fortsatt en interessant og verdifull idé. Å ha noe å sitte og leke med når du føler deg engstelig er veldig nyttig, og hvis du også kan assosiere det med noe som beroliger deg, kan det ha ekstra fordeler.

Hva er en bekymringsring?

EN Bekymringsring er rett og slett a Ringe som består av 2 Ringer , og en av dem Ringer Beveger seg, slik at du kan snurre den når du er trøblete eller stresset! Det indre Ringe er ikke loddet, så det beveger seg fritt oppå det andre Ringe . Det ytre Ringe har kanter eller vegger som holder det indre Ringe på plass.

Anbefalt: