Innholdsfortegnelse:

Hvordan bruker du pustefrisker?
Hvordan bruker du pustefrisker?

Video: Hvordan bruker du pustefrisker?

Video: Hvordan bruker du pustefrisker?
Video: How to use mouth spray 2024, Juli
Anonim

11 måter å få pusten din til å lukte latterlig godt

  1. Rengjør tungen.
  2. Bruk oksygenrikt munnvann.
  3. Hold deg hydrert.
  4. Skyll med alkoholfritt munnvann.
  5. Snakk med epler eller annen sprø, sunn mat.
  6. Spis probiotisk mat.
  7. Tygg på fersk mynteblader eller persille.
  8. Pensel og tanntråd hver.

Hva er den beste pustefriskeren her?

De beste dårlig ånde rettsmidler, ifølge tannleger

  • Listerine Zero Clean Mint munnvann.
  • Biotène tørr munnskyll.
  • OraCoat Xylimelts for tørr munn (4 tellinger)
  • Xlear Natural Saline nesespray.
  • Tongue Scraper Pro.
  • Waterpik Aquarius Water Flosser.
  • Philips Sonicare oppladbar tannbørste.

På samme måte er det bedre å bruke munnvann om morgenen eller om natten? Tanntråd bare kl natt er greit for de fleste, men hvis du er utsatt for tannkjøttsykdom eller oppbygging av tannstein, anbefaler tannleger at du bruker tanntråd morgen også. 5. Skyll med munnvann . Snakk med tannlegen din om hvilken munnvann er riktig for deg.

Deretter er spørsmålet, hvilke drinker hjelper frisk pust?

Munch på disse 10 matvarene for å overvinne dårlig ånde

  • Rå frukt og grønnsaker. Sprø frukt og grønnsaker som selleri, agurker, pærer og epler er en 2-i-1 løsning for dårlig ånde.
  • Probiotisk yoghurt. Yoghurt med probiotika inneholder gode bakterier.
  • Persille og basilikum.
  • Kirsebær.
  • Grønn te.
  • Sukkerfri tyggegummi.
  • Meloner og sitrus.
  • Klorofyll.

Er munnvann virkelig nødvendig?

Munnvann lover å forhindre hull, bleke tennene dine, drepe bakterier som forårsaker plakk og gingivitt, forhindre oppbygging av tannstein, roe ned sensitive tenner og tannkjøtt og/eller friske opp pusten din. Men - med mindre tannlegen din råder deg til å bruke arinse - trenger du ikke å swishe med munnvann å ha en sunn munn.

Anbefalt: