Innholdsfortegnelse:

Hvordan fungerer bukspyttkjertelenzymer?
Hvordan fungerer bukspyttkjertelenzymer?

Video: Hvordan fungerer bukspyttkjertelenzymer?

Video: Hvordan fungerer bukspyttkjertelenzymer?
Video: Hvordan fungerer en kulepenn? 2024, Juli
Anonim

Bukspyttkjertelenzymer bidra til å bryte ned fett, proteiner og karbohydrater. En normalt fungerende bukspyttkjertelen skiller ut ca 8 kopper bukspyttkjertelen juice inn i tolvfingertarmen, daglig. Denne væsken inneholder bukspyttkjertelenzymer for å hjelpe til med fordøyelsen og bikarbonat for å nøytralisere magesyre når den kommer inn i tynntarmen.

Med tanke på dette, hvor lang tid tar det bukspyttkjertelenzymer å virke?

De enzymer burde være effektiv i opptil en time, så hvis du spiser senere enn en time etter tar din enzymer , må du ta en annen dose.

Deretter er spørsmålet, hva er de 3 bukspyttkjertelenzymene? Enzymer laget av bukspyttkjertelen inkluderer:

  • Bukspyttkjertelproteaser (som trypsin og kymotrypsin) - som hjelper til med å fordøye proteiner.
  • Bukspyttkjertelamylase - som hjelper til med å fordøye sukker (karbohydrater).
  • Pankreaslipase - som hjelper til med å fordøye fett.

Vet også, er det trygt å ta bukspyttkjertelenzymer?

Med en gang du ta enzymer , ikke utsett å spise. Samtidig som bukspyttkjertelenzymer er generelt sikker og godt tolerert, kan det ta flere bivirkninger å ta for mye av dem, sier Kim. (Bivirkningene av PERT inkluderer kramper i magen og kvalme, ifølge PanCAN.)

Hvordan kan jeg hjelpe bukspyttkjertelen naturlig?

Hvordan naturlig støtte bukspyttkjertelen helse

  1. Spis et balansert, fettfattig kosthold med mye fullkorn, frukt og grønnsaker.
  2. Opprettholde en sunn vekt og mosjon.
  3. Begrens alkoholforbruket, da alkohol er kjent for å øke risikoen for både akutt og kronisk pankreatitt i tillegg til kreft i bukspyttkjertelen.
  4. Unngå røyking.

Anbefalt: