Innholdsfortegnelse:

Hvordan holder jeg babyen min mett lenger om natten?
Hvordan holder jeg babyen min mett lenger om natten?

Video: Hvordan holder jeg babyen min mett lenger om natten?

Video: Hvordan holder jeg babyen min mett lenger om natten?
Video: Why Maddie is Leaving Tangerine Travels 2024, Juni
Anonim

Slik får du babyen til å sove hele natten:

  1. Sett opp en rutine for sengetid.
  2. Lær din baby å berolige seg selv, noe som betyr at du prøver ditt beste for å berolige dem mindre.
  3. Begynn å avvenne nattmaten.
  4. Følg en tidsplan.
  5. Hold deg til en passende sengetid.
  6. Vær tålmodig.
  7. Sjekk ut vår søvn Tips!

Dessuten, hvordan får jeg babyen min til å sove lenger om natten?

Få babyen din til å sove lenger

  1. Sørg for at babyen din får nok søvn. Det høres kontraintuitivt ut, men søvnberøvede babyer vil faktisk sove mindre og ikke mer!
  2. Juster leggetiden.
  3. Gjør en drømmefôring.
  4. Hold det ganske mørkt.
  5. Blokker støy.
  6. Hold babyen komfortabel.
  7. La ham være.
  8. Still inn en alarm.

Holder Formula på samme måte babyer mett lenger? 5. Det kan beholde dem fyldigere lenger . Brystmelk inneholder mer myseprotein enn formel som gjør det lettere for babyer å fordøye - formel har mer kaseinprotein som fordøyes saktere. Som et resultat noen babyer (men ikke alle), vil mate sjeldnere med formel fordi de blir fyldigere lenger.

Man kan også spørre, hvorfor spiser babyen min så mye om natten?

I løpet av dagen gir du ekstra kos, lek og stimuleringstid. Noen babyer vil mate oftere om kvelden (kalt cluster feeding) for å prøve å fylle opp for å sove gjennom natt . Putt din baby i en barneseng mens du er søvnig, for å oppmuntre til baby å sovne av seg selv.

Hjelper det å gi formel om natten søvn lenger?

Det er ingen bevis for at det vil hjelpe . Tre studier har indikert at tilsetning av faste stoffer eller formel til dietten gjør ikke forårsake babyer til sove lenger . Disse studiene fant ingen forskjell i søvn mønstre av babyer som mottok faste stoffer før sengetid sammenlignet med babyer som ikke ble gitt faste stoffer.

Anbefalt: