Innholdsfortegnelse:

Hvordan pakker du inn for boksing?
Hvordan pakker du inn for boksing?

Video: Hvordan pakker du inn for boksing?

Video: Hvordan pakker du inn for boksing?
Video: Why Surgery Should Be Your Last Resort — Abdominal Fistula's and When Surgeries Go Wrong 2024, Juli
Anonim

OK, LA OSS BEGYNNE

  1. Slå tommelen og pakke inn BAKOM hånden.
  2. Tre ganger rundt håndleddet.
  3. Tre ganger rundt hånden.
  4. Tre X -er gjennom fingrene.
  5. Rundt tommelen.
  6. Lås tommelen.
  7. Tre ganger rundt knokene.
  8. Ekstra wraps og avslutt ved håndleddet.

Med tanke på dette, trenger du wraps for boksing?

Hendene er delikat, og sporten av boksekan lett skade dem enten de trener på bagasjen eller boksing mot en motstander. Hånd wraps beskytter de små beinene i hånden mot å bryte, holde huden på kneet mot å rive og forhindre du fra forstuing av håndleddene dine når du gir et solid slag.

For det andre, hva er de beste håndpakkene for boksing? Våre toppvalg

  • Beste samlet: Elite Sports Hand Wraps.
  • Best for mindre hender: Meister Junior 108" Elastisk CottonHand Wraps.
  • Best for nybegynnere: Title Boxing Attack Nitro Speed Wraps.
  • Best Bulk: Ringside meksikansk stil boksehåndinnpakninger.
  • Best Glove Wraps: RDX Training Boxing Inner GlovesHand Wraps.

På samme måte, hvordan beskytter boksere hendene?

  1. Bruk boksehansker. Den mest åpenbare måten å beskytte knokene på er å bruke boksehansker.
  2. Bruk en boksesekk i skinn eller vinyl. Bokseposer kommer i lær, vinyl eller lerret.
  3. Pakk hendene.
  4. Bruk riktig teknikk.
  5. Øv på stansing oftere.

Er boksepapir gjenbrukbare?

De er gjenbrukbare og fungerer bra for fightersand boksere som trener ofte siden de kan vaskes og henge for å tørke ut etter hver treningsøkt. Bomullshånd wraps vanligvis ha en krok som går rundt tommelen din for å hjelpe med å starte innpakningen og en borrelås i den andre enden for å sikre hånden pakke inn.

Anbefalt: