Innholdsfortegnelse:

Er en varm dusj bra for trengsel?
Er en varm dusj bra for trengsel?

Video: Er en varm dusj bra for trengsel?

Video: Er en varm dusj bra for trengsel?
Video: ЖИЗНЬ БУРЛИТ/ ПОМОЩЬ ЛЮДЯМ/ 200-400 ЧЕЛОВЕК/ Одесса 19 марта 2024, Juli
Anonim

EN varm dusj vil ikke få forkjølelse eller fludder til å dukke opp, men det kan hjelpe deg med å behandle de ubehagelige symptomene. Fordeler med varme dusjer inkluderer: Løsne brystet opphopning ved å puste inn damp. Fjerner tett nesegang med fuktighet.

I forhold til dette, hva hjelper med overbelastning i dusjen?

Hjemmebehandlinger

  1. Bruk en luftfukter eller fordamper.
  2. Ta lange dusjer eller pust inn damp fra en gryte med varmt (men ikke for varmt) vann.
  3. Drikk mye væske.
  4. Bruk en nesesaltvannsspray.
  5. Prøv en Neti -gryte, neseskyller eller pære sprøyte.
  6. Legg et varmt, vått håndkle på ansiktet ditt.
  7. Stå opp.
  8. Unngå klorerte bassenger.

Spørsmålet er deretter: Kan jeg ta en dusj hvis jeg hoster? En varm dusjkanne hjelpe a hoste ved å løsne sekret i nesen», sto det. “Denne stilige strategien kan bidra til å lette hoster ikke bare fra forkjølelse, men også fra allergi. I et tørt hjem, nesesekret kan bli tørket ut og ubehagelig.”Setter fuktighet tilbake i luften kan hjelpe din hoste.

Følgelig, er det OK å ta en varm dusj med feber?

Mange synes det tar en lunken [80 ° F (27 ° C) til90 ° F (32 ° C)] dusj eller badekaret får dem til å føle seg bedre når de ha en feber . Ikke prøv å ta en dusj hvis du er svimmel eller ustø på føttene. Øk vann temperaturen hvis du begynner å skjelve.

Hvordan bli kvitt trengsel raskt?

Her er åtte ting du kan gjøre nå for å føle og puste bedre

  1. Bruk en luftfukter. En luftfukter gir en rask, enkel måte å redusere sinuspine og lindre tett nese.
  2. Ta en dusj.
  3. Hold deg hydrert.
  4. Bruk en saltvannsspray.
  5. Tøm bihulene.
  6. Bruk en varm kompress.
  7. Prøv dekongestanter.
  8. Ta antihistaminer eller allergimedisin.

Anbefalt: