Innholdsfortegnelse:

Hva kan du ta for fordøyelsesproblemer?
Hva kan du ta for fordøyelsesproblemer?

Video: Hva kan du ta for fordøyelsesproblemer?

Video: Hva kan du ta for fordøyelsesproblemer?
Video: Fordøyelsen 2024, Juli
Anonim

Hvordan kan jeg redusere gass og oppblåsthet?

  • Kutt ned på fet mat.
  • Unngå brus.
  • Spis og drikke sakte.
  • Slutte å røyke.
  • Ikke tygg tyggegummi.
  • Tren mer.
  • Unngå mat som forårsaker gass.
  • Unngå søtningsmidler som forårsaker gasser som fruktose og sorbitol. De finnes ofte i godteri, tyggegummi, energibarer og lavkarbo matvarer.

Tilsvarende, hva er symptomene på et dårlig fordøyelsessystem?

Det første tegn på problemer i fordøyelseskanalen inkluderer ofte ett eller flere av følgende symptomer:

  • Blør.
  • Oppblåsthet.
  • Forstoppelse.
  • Diaré.
  • Halsbrann.
  • Inkontinens.
  • Kvalme og oppkast.
  • Smerter i magen.

Spørsmålet er deretter hvordan du løser mageproblemer? Noen av de mest populære hjemmemedisinene mot urolig mage og fordøyelsesbesvær inkluderer:

  1. Drikker vann.
  2. Unngå å ligge.
  3. Ingefær.
  4. Mynt.
  5. Ta et varmt bad eller bruke en varmepose.
  6. BRAT diett.
  7. Unngå å røyke og drikke alkohol.
  8. Unngå mat som er vanskelig å fordøye.

Bare så, hva forårsaker fordøyelsesproblemer?

Slik problemer kan være et resultat av bakterier i mat, infeksjon, stress, visse medisiner eller kroniske medisinske tilstander som kolitt, Crohns sykdom og IBS. Men uansett årsaken , alle som har hyppig fordøyelsesproblemer møter daglige utfordringer og potensielle forlegenheter.

Hva er de 5 sykdommene i fordøyelsessystemet?

9 vanlige fordøyelsestilstander fra topp til bunn

  • Gastroøsofageal reflukssykdom (GERD) Når magesyre støtter opp i spiserøret - en tilstand som kalles acid reflux - kan du føle en brennende smerte midt i brystet.
  • Gallestein.
  • Cøliaki.
  • Crohns sykdom.
  • Ulcerøs kolitt.
  • Irritabel tarm-syndrom.
  • Hemorroider.
  • Divertikulitt.

Anbefalt: