Innholdsfortegnelse:

Hva skjer hvis du river ditt fremre Talofibular -leddbånd?
Hva skjer hvis du river ditt fremre Talofibular -leddbånd?

Video: Hva skjer hvis du river ditt fremre Talofibular -leddbånd?

Video: Hva skjer hvis du river ditt fremre Talofibular -leddbånd?
Video: Круиз по Сене | Париж | 6 советов 2024, September
Anonim

Vanligvis skadet leddbånd er den fremre talofibular . Skade på dette leddbånd resulterer i hevelse og smerter på utsiden av ankelen. Hvis kraften er mer alvorlig, den kalsanofibulært leddbånd er også skadet. Det bakre talofibulært ligament er mindre sannsynlig å bli skadet.

Hvor lang tid tar det her før et revet fremre talofibulært leddbånd leges?

Det er ingen spesifikk tidsramme som forstuet ankel gjenoppretter. Mens vi gjøre vet at leddbånd selv vil ta minst seks uker til helbrede , muskelstyrken din, bevegelsesområdet, proprioception og tilbakeføring til funksjon kan variere betydelig. Her er noen generelle retningslinjer.

Hva skjer i tillegg hvis du river Atfl? Med ATFL leddbånd tårer , er det vanligvis en grad av subtalar leddskade. Avulsjonskader på fibulær forekommer 14% av tiden med ATFL skader. Enkeltpersoner er vanligvis tilstede på ED- eller PCP -kontoret med hoved bekymring for ødem, smerte og manglende evne til å legge full vekt på den skadede ankelen.

hvordan behandler du den fremre Talofibular ligament tåre?

Første behandling av alle grader av laterale ankelforstuvninger består av hvile, is, kompresjon og høyde (RICE), samt ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs). Is skal påføres den skadede ankelen i omtrent 20 minutter, 3-4 ganger om dagen.

Hvordan vet du om du rev ditt fremre Talofibular -leddbånd?

Tegn og symptomer 6

  1. Smerter i lateral ankel eller fot.
  2. Kan holdes i større pronasjon for å unngå planteflekserte/inversjonsmomenter.
  3. Ødem lateral ankel.
  4. Smerter med palpasjon av ATFL.
  5. Mulig manglende evne til å bære delvis eller full vekt.
  6. Bevoktet aktiv/passiv inversjon av bevegelsesområde (ROM)

Anbefalt: