Hvor ofte bør du drikke rødkløverte?

2024 Forfatter: Michael Samuels | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 01:49

varmt vann i 1/2 time; drikke 2 til 3 kopper daglig. Pulverisert urt (tilgjengelig i kapsler): 40 til 160 mg per dag, eller 28 til 85 mg rødkløver isoflavoner. Tinktur (1: 5, 30% alkohol): 60 til 100 dråper (3 til 5 ml), 3 ganger om dagen; kan tilsettes varmt vann som en te.

Hva er fordelene med å drikke rødkløverte på denne måten?

Rødkløver brukes til kreft forebygging, fordøyelsesbesvær, høy kolesterol , kikhoste, hoste, astma , bronkitt og seksuelt overførbare sykdommer (STD). Noen kvinner bruker rødkløver for symptomer på overgangsalder som f.eks hetetokter ; for bryst smerte eller ømhet (mastalgi); og for premenstruelt syndrom (PMS).

I tillegg forårsaker Red Clover vektøkning? (Reuters Health) - Planteavledede østrogener, for eksempel de fra soya og rødkløver , kan bidra til uønskede vektøkning i noen postmenopausale kvinner, ifølge en ny gjennomgang av tidligere kliniske studier. Disse naturlige forbindelsene, kjent som fytoøstrogener, etterligner effekten av østrogen i kroppen.

Hva er bivirkningene av å ta rødkløver?

• østrogenlignende effekter (oppblåsthet, ømhet i brystet, uregelmessige menstruasjoner, redusert sexlyst, vektøkning, humørsvingninger)
• utslett.
• muskel smerter.
• hodepine.
• kvalme.
• vaginal blødning/flekker.

Balanser Red Clover hormoner?

I dag brukes det oftere til hormonell ubalanser. I tradisjonelle urteord, rødkløver er et "alterativ". I dag rødkløver er mest kjent som en behandling for menopausale symptomer som hetetokter. rødkløver inneholder fytoøstrogener som er forbindelser som balansere østrogen nivåer.