Innholdsfortegnelse:
Video: Hva er beinjustering?
2024 Forfatter: Michael Samuels | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 01:49
Justering refererer til hvordan hode, skuldre, ryggrad, hofter, knær og ankler forholder seg og stiller opp med hverandre. Ordentlig Justering av kroppen legger mindre belastning på ryggraden og hjelper deg med å ha en god holdning. For å beholde skikkelig Justering , unngå følgende posisjoner eller bevegelser: Å ha en fallende, fremovergående stilling.
Spørsmålet er også, hvordan vet du om kroppen din er ute av justering?
Mulige tegn på at ryggraden er ute av justering inkluderer:
- kronisk hodepine.
- vondt i korsryggen.
- nakkesmerter.
- knesmerte.
- hoftesmerter.
- hyppige sykdommer.
- overdreven tretthet.
- nummenhet eller prikking i hender eller føtter.
Man kan også spørre, hvordan vet du om hoftene dine er ujevne? Noen av symptomene folk opplever fra hoftene som er ute av justering er:
- Hoftesmerter.
- Isjias.
- Vondt i korsryggen.
- Øvre ryggsmerter.
- Knesmerte.
- Smerter i fot/ankel.
- Stramme/spente muskler vanligvis på den ene siden på baksiden av bena, lyskeområdet eller baken.
Vet også, hvordan justerer du kroppen din?
Hvordan gjøre det
- Sitt rett på gulvet med ryggen støttet mot forsiden av sofaen, en stol eller veggen.
- Trekk bena foran deg og bring fotsålene sammen.
- La knærne falle utover, og skap en diamantform med bena.
- Hold i minst 5 minutter for å la hoftene åpne seg.
Hva skjer når kroppen din er ute av justering?
Du har hodepine, ryggsmerter, såre eller ømme flekker i muskler eller ledd. Disse er vanlige tegn av subluksasjon (bein ute av justering .) Du har en konstant stressende følelse og spenning, spesielt i muskler og ledd. Muskler og ledd påvirkes av subluksasjon.
Anbefalt:
Hva er en spindelfiber og hva er dens funksjon?
Spindelfibre danner en proteinstruktur som deler det genetiske materialet i en celle. Spindelen er nødvendig for å dele kromosomene i en foreldrecelle likt i to datterceller under begge typer kjernedeling: mitose og meiose. Under mitose kalles spindelfibrene den mitotiske spindelen
Hva er lillehjernen og hva gjør den?
Cerebrum: er den største delen av hjernen og består av høyre og venstre halvkule. Den utfører høyere funksjoner som å tolke berøring, syn og hørsel, samt tale, resonnement, følelser, læring og fin kontroll over bevegelser. Cerebellum: er plassert under lillehjernen
Hva er et glykoprotein, hva er en av bruksområdene for glykoproteiner?
Glykoproteiner er proteiner som inneholder oligosakkaridkjeder (glykaner) kovalent knyttet til aminosyresidekjeder. Glykoproteiner er også ofte viktige integrerte membranproteiner, der de spiller en rolle i celle -celle -interaksjoner
Hva er thymus hva skjer med det i puberteten?
Thymuskjertelen, som ligger bak brystbenet og mellom lungene, er bare aktiv til puberteten. Etter puberteten begynner thymus å sakte krympe og bli erstattet av fett. Thymosin er hormonet i thymus, og det stimulerer utviklingen av sykdomsbekjempende T-celler
Hva er perseptuell konstans og hva er størrelseskonstantens fargekonstansformkonstans)?
Perceptuell konstantitet, også kalt objektkonstant, eller konstantfenomen, dyr og menneskers tendens til å se kjente objekter som standardform, størrelse, farge eller plassering uavhengig av endringer i perspektivvinkelen, avstanden eller belysningen