Hvorfor gjør mitt sternoklavikulære ledd vondt?
Hvorfor gjør mitt sternoklavikulære ledd vondt?

Video: Hvorfor gjør mitt sternoklavikulære ledd vondt?

Video: Hvorfor gjør mitt sternoklavikulære ledd vondt?
Video: Sternoclavicular Joint Injuries - Everything You Need To Know - Dr. Nabil Ebraheim 2024, Juni
Anonim

Skader på SC -leddet kan varierer fra en mild forstuing, der de omkringliggende leddbånd er strukket ( de oftest sett skade), til et brudd på de selve kravebenet (kragebeinet). I sjeldne tilfeller et kraftig slag mot de skulder kan forårsake en skade der leddet forskyves fullstendig fra sin normale posisjon.

På samme måte, hvordan behandler du sternoklavikulær smerte?

For en SC forstuing , behandling kan omfatte glasur, betennelse og/eller smerte kontroll med medisiner som ibuprofen og acetaminophen, og bruk av en slynge eller en seler. Hvis det oppstår en dislokasjon, behandling og hastighetsgraden avhenger av hvilken retning kragebenet er forskjøvet.

Vet også, hvordan stabiliserer du sternoklavikulærleddet? Sternoklavikulære felles separasjonsøvelser

  1. Bryststrekk: Ta tak i hendene bak ryggen og løft armene vekk fra kroppen.
  2. Skulderfleksjon: Stå med armene hengende ned på sidene.
  3. Scaption: Stå med armene langs sidene og med albuene strake.

Følgelig, hvor lang tid tar det før en sternoklavikulær ledd gror?

De prognose for sternoclavicular skader er generelt gunstig. Ved forstuinger eller skader i klasse I, de ligamentøse strukturer er intakt, og pasienter vil gjøre en full restitusjon i løpet av 1 til 2 uker. Ved grad II skader der det var traumatisk eller spontan subluksasjon, restitusjon tar lengre.

Hva gjør sternoklavikulær ledd?

Funksjon. De sternoclavicular ledd tillater bevegelse av kragebenet i tre plan, hovedsakelig i anteroposterior og vertikale plan, selv om det også skjer en viss rotasjon.

Anbefalt: