Innholdsfortegnelse:

Hvordan takler du kroniske helseproblemer?
Hvordan takler du kroniske helseproblemer?

Video: Hvordan takler du kroniske helseproblemer?

Video: Hvordan takler du kroniske helseproblemer?
Video: Kroniske smerter - en usynlig lidelse 2024, Juni
Anonim

Her er 10 nyttige strategier for å håndtere en kronisk tilstand

  1. Få resept for informasjon.
  2. Gjør legen din til en omsorgspartner.
  3. Bygg et team.
  4. Koordinere omsorgen din.
  5. Gjør en sunn investering i deg selv.
  6. Gjør det til en familieaffære.
  7. Administrer medisinene dine.
  8. Vær forsiktig med depresjon.

Ved siden av dette, hva betyr kroniske helseproblemer?

Kronisk sykdom : A. sykdom som vedvarer i lang tid. Den ledende kroniske sykdommer i utviklede land inkluderer (i alfabetisk rekkefølge) leddgikt, kardiovaskulær sykdom som hjerteinfarkt og hjerneslag, kreft som bryst- og tykktarmskreft, diabetes, epilepsi og anfall, fedme og oral helseproblemer.

Videre, hvordan takler du helseproblemer?

  1. Del frykten og bekymringene dine med mennesker i nærheten av deg.
  2. Still legen din spørsmål om sykdommen.
  3. Prøv å spise et balansert kosthold.
  4. Balanser kravene til sykdommen din og kravene til livet ditt.
  5. Ta vare på deg selv.
  6. Prøv å ikke drikke for mye alkohol for å føle deg bedre.

Bare så, forsvinner kroniske sykdommer noen gang?

EN kronisk tilstand på den annen side påvirker vanligvis flere områder av kroppen, reagerer ikke fullt ut på behandling og vedvarer over en lengre periode. Kroniske forhold kan ha perioder med remisjon eller tilbakefall der sykdom går midlertidig borte , eller vises senere.

Hva er eksempler på kroniske sykdommer?

Eksempler på kroniske sykdommer er:

  • Alzheimers sykdom og demens.
  • Leddgikt.
  • Astma.
  • Kreft.
  • KOLS.
  • Crohns sykdom.
  • Cystisk fibrose.
  • Diabetes.

Anbefalt: