Er søvnløshet et vanlig problem?

Video: Er søvnløshet et vanlig problem?

2024 Forfatter: Michael Samuels | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 01:49

Søvnløshet er en av de hyppigst rapporterte søvnene problemer . En av fire kvinner har noen søvnløshet symptomer, som problemer med å sovne, problemer med å sovne eller begge deler. Omtrent hver sju voksne har kronisk (langvarig) søvnløshet . Søvnløshet er mer felles hos kvinner, spesielt eldre kvinner, enn hos menn.

Ved siden av dette, hva er årsaken til søvnløse netter?

Angst , stress og depresjon er noen av de vanligste årsakene til kroniske søvnløshet . Å ha problemer med å sove kan også gjøre angst , stress og depresjon symptomene verre. Andre vanlige emosjonelle og psykologiske årsaker inkluderer sinne, bekymring, sorg, bipolar lidelse og traumer.

I tillegg, hva er de tre typene søvnløshet? Det er noen få forskjellige typer søvnløshet . Hver type er preget av hvor lenge det varer, hvordan det påvirker søvnen din og den underliggende årsaken.

Vedlikehold søvnløshet

gastroøsofageal reflukssykdom.
søvnapné.
astma og andre luftveislidelser.
restless leg syndrome.
periodisk lidelsesbevegelsesforstyrrelse.

Bare det, hvem er mest sannsynlig å lide av søvnløshet?

Søvnløshet er en vanlig lidelse. Det påvirker kvinner oftere enn menn. Lidelsen kan oppstå i alle aldre. Eldre voksne er imidlertid flere sannsynlig å ha søvnløshet enn yngre mennesker.

Betyr søvnløshet at du aldri sover?

Ja, du kan ha problemer med å sovne (kjent som søvn -innstilte søvnløshet ), men noen mennesker har problemer med å sove ( søvn -opprettholde søvnløshet ) eller våkne for tidlig (tidlig morgenoppvåkning). Søvn spesialister kan se etter en underliggende årsak, for eksempel en medisinsk tilstand eller psykologiske problemer.

Anbefalt:

Kan kalsiumkanalblokkere forårsake søvnløshet?

Det er noen bevis på at en annen type blodtrykksmedisin, kalsiumkanalblokkere, også kan forårsake søvnløshet hos noen mennesker, selv om bevisene ikke er like sterke som betablokkere (nøkkelen til bivirkninger av blodtrykksmedisinen din på nettet og/eller gå tilAskaPatient.com )

Kan blodtrykks tabletter forårsake søvnløshet?

For eksempel kan noen medisiner, inkludert dem for høyt blodtrykk og astma, holde deg oppe i natt med søvnløshet, mens andre, som hoste, forkjølelse og influensamedisiner, kan forstyrre søvnen. Og visse medisiner, som antihistaminer, kan forårsake døsighet på dagtid. Diuretika (for høyt blodtrykk)