Hva regnes som en tidlig fugl?
Hva regnes som en tidlig fugl?

Video: Hva regnes som en tidlig fugl?

Video: Hva regnes som en tidlig fugl?
Video: РЕАЛЬНЫЙ ПРИЗРАК Раскрыта тайна страшного леса THIS PHOTO IS A REAL GHOST 2024, September
Anonim

En lerke, morgenfugl , morgenperson eller, i skandinaviske land, en A-person, er en person som vanligvis reiser seg tidlig om morgenen og legger seg tidlig om kvelden. Menneskelige "lærker" har en tendens til å føle seg mest energiske like etter at de står opp om morgenen.

På denne måten, hvilken er bedre tidlig fugl eller nattugle?

Forskning har vist det nattugler kan forbli fokusert på oppgaver for hånden lenger og bedre enn deres morgenlerke-kolleger. Mens morgenfugler "Spenne under søvnpress," nattugler fortsett å være våken lenge inn i natt.

Videre kan du være både en nattugle og en tidlig fugl? Morgenfugler er eldre; Natugler er yngre Dette betyr ganske enkelt at dine optimale timer kan avhenge av alderen din. Det er mer sannsynlig at eldre er det morgenfugler mens yngre mennesker pleier å nyte sent natt sengetider. Forskere fant ut at dette kunne skyldes døgnklokker av hudceller og døgngener.

Man kan også spørre, hva er en tidlig fugl?

Hvis noen kaller deg en morgenfugl , betyr det at du har en tendens til å reise deg veldig tidlig om morgenen. Det er vanligvis et kompliment å bli kalt en morgenfugl . Morgenfugler er mennesker med en naturlig vane å våkne tidlig , og ofte også å legge seg før det blir for sent.

Når legger tidligfuglene seg?

Det er 06:30 For «early birds» eller «lerker» er det beste sendetid. For "nattugler" er imidlertid en slik time ugudelig. De fleste av oss er verken ren lerke eller ugle. Men vi kjenner alle mennesker som kan springe ut av sengen ved morgengry eller holde seg våkne langt ut på de små timer.

Anbefalt: