Innholdsfortegnelse:

Hvordan stimulerer du kollagenproduksjon?
Hvordan stimulerer du kollagenproduksjon?

Video: Hvordan stimulerer du kollagenproduksjon?

Video: Hvordan stimulerer du kollagenproduksjon?
Video: HOW to BOOST YOUR NATURAL COLLAGEN LEVELS in YOUR SKIN and LOOK YOUNGER // Collagen 2024, Juli
Anonim

6 enkle måter å øke kollagenet på

  1. Ansiktsmassasje. Massasje kan stimulere produksjonen av kollagen og styrke muskelminnet (hei konturer!).
  2. Kollagen kremer. Søker kollagen lokalt er lettere sagt enn gjort.
  3. Spis for spenstig hud.
  4. Slutt å røyke (og sukker!)
  5. Si hei til hydrering.
  6. Prøv et kraftig kosttilskudd.

Også, hvordan øker du kollagen naturlig?

Når kroppen din lager kollagen , den kombinerer aminosyrer - næringsstoffer du får fra å spise proteinrike matvarer, som biff, kylling, fisk, bønner, egg og meieriprodukter. Prosessen krever også vitamin C, sink og kobber. Du kan få vitamin C ved å spise sitrusfrukter, rød og grønn paprika, tomater, brokkoli og greener.

Videre, hvor lang tid tar det før kollagenet regenererer? "Målrettet termisk energi i form av forskjellige bølgelengder stimulerer fibroblastcellene som til gjengjeld skaper mer kollagen . "Neocollagenesis, det fancy ordet for den nye formasjonen av kollagen , tar omtrent 12 uker.

Dessuten kan du gjenoppbygge kollagen i ansiktet ditt?

Det beste smellet for din dollar til gjenoppbygge kollagen i ansiktet ditt , forbedring av fuktighet og fyldighet i huden er bruken av aktuell vitamin C og tretinoin. Den direkte bruken av kollagen , enten det er oralt eller topisk, og dets peptider er fremdeles en åpen diskusjon.

Kan kollagen øke bryststørrelsen?

Ved å stimulere hevelsen av kollagen og fettvev, hevder utøvere deg kan øke bryster opptil en kopp størrelse . Teknikken forårsaker ingen arr og kan varer alt fra seks måneder til for alltid. Imidlertid, i motsetning til med implantater, du kan ikke forutsi det nøyaktige størrelse som brystene dine vil "blomst".

Anbefalt: