Innholdsfortegnelse:

Hvorfor føler jeg meg skjelven når jeg spiser sukker?
Hvorfor føler jeg meg skjelven når jeg spiser sukker?

Video: Hvorfor føler jeg meg skjelven når jeg spiser sukker?

Video: Hvorfor føler jeg meg skjelven når jeg spiser sukker?
Video: SKJELVET (2018) Spoilerfri Filmanmeldelse - Filmfrosk 2024, Juni
Anonim

Lavt blod sukker er vanligvis forårsaket av spiser mindre eller senere enn vanlig, endre din fysiske aktivitet eller ta en diabetesmedisin som er ikke riktig for dine behov. Til og med feil ved dosering kan føre til hypoglykemi. Vanlige symptomer på lavt blod sukker er : Følelse svimmel, skjelvende , eller svimmel.

På samme måte kan man spørre, hva skal jeg spise når jeg føler meg skjelven?

Spis eller drikk en raskt fordøyd karbohydratmat, for eksempel:

  • ½ kopp fruktjuice.
  • ½ kopp vanlig brus (ikke brus)
  • 1 kopp melk.
  • 5 eller 6 harde godterier.
  • 4 eller 5 saltkjeks.
  • 2 ss rosiner.
  • 3 til 4 teskjeer sukker eller honning.
  • 3 eller 4 glukosetabletter eller en porsjon glukosegel.

På samme måte er det normalt å føle seg skjelven når du er sulten? Lavt blodsukker utløser en "må spise nå" type sult - vi føle seg skjelven , svak, ør og irritabel fordi kroppen vår vil at vi skal rette opp problemet. Hvis du merker en endring i mengden mat du spiser og du ikke har endret aktivitetsnivået ditt, er det noe du bør sjekke ut av legen din.

Ved siden av dette, hvorfor føler jeg meg svak etter å ha spist sukker?

Tretthet og svakhet kan oppstå når cellene gjøre ikke få nok glukose. Diabetesmedisiner, for eksempel insulin eller metformin, hjelper mer av dette sukker å bevege seg inn i cellene og forhindre det fra bygge til skadelige nivåer i blodet. En potensiell bivirkning av diabetesmedisiner er lavt blod sukker eller hypoglykemi.

Hvorfor føles kroppen svak og svak?

Hvis du plutselig føle seg svak , skjelvende , eller svimmel - eller hvis du til og med besvimer - kan du oppleve hypoglykemi. Hodepine som kommer raskt, svakhet eller skjelving i armer eller ben, og en liten skjelving av deg kroppen er også tegn på at blodsukkeret ditt er for lavt.

Anbefalt: