Hvor mange kalorier har rispapirruller?

Video: Hvor mange kalorier har rispapirruller?

2024 Forfatter: Michael Samuels | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 01:49

Kalorier i vietnamesiske rispapirruller

Kalorier	90.0
Natrium	15,6 mg
Kalium	85,2 mg
Totalt karbohydrat	18,3 g
Kostfiber	1,6 g

Spørsmålet er også, er rispapirruller bra for vekttap?

Ris papir innpakninger finnes i sørøstasiatisk matlaging, hvor de kan være best kjent for å lage frisk vår eller sommer ruller i vietnamesisk mat. Bytter ut kaloriere brød med ris papir wrappers kan hjelpe deg gå ned i vekt , som kan holde fyllene dine for ris papir innpakninger sunne.

Videre, er rispapirruller høye i kalorier? Sushi ruller varierer fra 150-200 kalorier hver, avhengig av fyll og størrelse, mens rispapirruller er generelt mye lavere og ofte under 100 kalorier per rull . Dette er uten sauser - som kan være høy i sukker og salt, så behold sausen til en liten servering.

Med tanke på dette, hvor mange kalorier er det i et ark med rispapirruller?

Næringsinnhold

Kalorier 45	(186 kJ)
Sukker	0,4 g
Kostfiber	0,2 g	1%
Natrium	2 mg	0%
Alkohol	0 g

Hvor mange karbohydrater er det i rispapirruller?

Næringsinformasjon:

	Gjennomsnittlig mengde per porsjon	Gjennomsnittlig mengde per 100g
Enumettet fett (g)	0.79	0.31
Kolesterol (mg)	1.00	0.39
Karbohydrat (g)	24.91	9.76
-Sukker (g)	6.50	2.55

Anbefalt:

Spiser du rispapirruller varme eller kalde?

G?i cu?n Goi cuon pakket inn i vietnamesisk bánh tráng Alternative navn Nem cu?n, fersk vårrull, sommerrull, salatrull, kaldrull, rispapirrull Serveringstemperatur Romtemperatur Hovedingredienser Svinekjøtt, reker, grønnsaker, bún, and bánh tráng Cookbook: G? i cu? n / cold roll Media: G? i cu? n / cold roll

Hvor mange kalorier bør en gravid kvinne med svangerskapsdiabetes konsumere?

Et sunt kosthold kan bidra til å beskytte deg og babyen din mot svangerskapsdiabetes. For en gravid kvinne består et normalt kosthold av 2200 til 2500 kalorier per dag. Hvis du er overvektig før du blir gravid, trenger du færre kalorier enn andre kvinner. Det er viktig å være oppmerksom på hva du spiser og når du spiser

Hvilket land kommer rispapirruller fra?

G?i cu?n Goi cuon pakket inn i vietnamesisk bánh tráng Alternative navn Nem cu?n, fersk vårrull, sommerrull, salatrull, kaldrull, rispapirrull Opprinnelsessted Vietnam Region eller stat Sørøst-Asia Serveringstemperatur Romtemperatur

Hvor mange kalorier bør en svangerskapsdiabetiker spise?

Hva er generelle ernæringsretningslinjer for svangerskapsdiabetes? Mengden kalorier du bør innta hver dag avhenger av en rekke faktorer, som vekt og aktivitetsnivå. Gravide kvinner bør generelt øke kaloriforbruket med 300 kalorier per dag fra dietten før graviditeten