Hvor ofte trenger du tanntråd?

2024 Forfatter: Michael Samuels | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 01:49

ADA anbefaler børsting to ganger om dagen og rengjøring mellom dem tenner med tanntråd (eller en annen interdentalrens) en gang om dagen. Noen foretrekker det tanntråd på kvelden før sengetid, slik at munnen er ren mens du sover. Andre foretrekker det tanntråd etter middagsmiddagen.

På samme måte kan du spørre, er det meningen at du skal bruke tanntråd før eller etter børsting?

Selvfølgelig noen tanntråd er bedre enn ingen (din tannbørste får ikke tilgang til de trange mellomrommene mellom tennene og tannkjøttet), men venter til etter børsting lar partikler sette seg tilbake i tennene. Å bli kvitt dem er nøkkelen til å forebygge hull, dårlig ånde og tannkjøttsykdommer.

På samme måte må du bruke tanntråd hver dag? 5 grunner til tanntråd hver dag . Du vetpuss to ganger dag er viktig. Selv om det kan virke motstridende, tanntråd reduserer faktisk forekomsten av blødende tannkjøtt. Hvis du fjern bakterier fra tannkjøttkanten, kroppen din vil ikke sende blodceller til området for å bekjempe infeksjonen.

Ved siden av dette, er det viktig å tanntråd?

“ Tanntråd er en viktig oralhygiene praksis. Tann forfall og tannkjøttsykdom kan utvikle seg når plakk får bygge seg opp tenner og langs tannkjøttlinjen. Interdental rengjøring har vist seg å hjelpe til med å fjerne rusk mellom tenner som kan bidra til plaquebuildup.

Er munnvann virkelig nødvendig?

Munnvann lover å forhindre hull, bleke tennene dine, drepe bakterier som forårsaker plakk og gingivitt, forhindre oppbygging av tannstein, roe ned sensitive tenner og tannkjøtt og/eller friske opp pusten din. Men - med mindre tannlegen din råder deg til å bruke arinse - trenger du ikke å swishe med munnvann å ha en sunn munn.