Innholdsfortegnelse:
![Hvordan slutter jeg å stubbe tærne på sengen min? Hvordan slutter jeg å stubbe tærne på sengen min?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14172645-how-do-i-stop-stubbing-my-toes-on-my-bed-j.webp)
Video: Hvordan slutter jeg å stubbe tærne på sengen min?
![Video: Hvordan slutter jeg å stubbe tærne på sengen min? Video: Hvordan slutter jeg å stubbe tærne på sengen min?](https://i.ytimg.com/vi/xYxsBqVGpuo/hqdefault.jpg)
2024 Forfatter: Michael Samuels | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 01:49
Ta en bassengnudel og kutt den de høyde på de benet, og kutt det deretter vertikalt slik at du har to lange stykker. Klemme de to sider rundt de bena av sengen og bruk tape for å holde dem på den. De pool nudler vil myke de slag av å slå tåen din , de skum føles bedre å treffe da de metallben.
Derfor, hvordan kan jeg slutte å stubbe tærne?
Følg disse trinnene for å redusere sjansene for å stikke tåen:
- Unngå å gå barbeint.
- Vær oppmerksom på "stubbeverdige" gjenstander, som sengerammer, ujevne fortau og stolbein, spesielt når du har det travelt.
- Bruk lukkede sko.
- Hvis arbeidsmiljøet ditt inkluderer en risiko for føtter, må du bruke vernesko.
Dessuten, hva skjer når du stikker i tåen? Anatomi av tærne gjør dem også spesielt sårbare for skader. Når du er stubbing tåen din , du Jeg treffer ikke bare nervene, men også huden, neglen og beinet, sier Dr. Botek. I andre tilfeller kan neglesengen få blåmerker og forårsake blødninger under tåneglen.
Foruten ovenfor, hvorfor fortsetter jeg å stikke tærne?
Et vanlig tegn er når du stubber din tå . Når du stubber din tå det betyr at du ignorerer noe viktig. Dette kan oppstå når sjelen din sender deg meldinger for å ta vare på noe, men sinnet ditt velger å ignorere meldingene.
Hvor lang tid tar det å gro for en dårlig stump tå?
Dette kan bety at du holder deg unna føtter og ikke bruke stramme sko på noen dager. Når tatt vare på riktig, en ødelagt tå kan helbrede om fire til seks uker. Legen din kan også anbefale at du tar noen smertestillende medisiner, så vel som å prøve kompisbånd.
Anbefalt:
Hvordan pakker du en amputert stubbe?
![Hvordan pakker du en amputert stubbe? Hvordan pakker du en amputert stubbe?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13846879-how-do-you-wrap-an-amputated-stump-j.webp)
Pakk bandasjen over det indre hjørnet av lemmen. Gi den en liten drap slik at den holder seg godt mot huden. Ta bandasjen rundt baksiden av lemmen til utsiden av underbenet. Vikle diagonalt oppover leggen mot kneet. Kryss over enden av bandasjen for å holde den på plass
Hvordan gjør jeg sengen min til en bolig?
![Hvordan gjør jeg sengen min til en bolig? Hvordan gjør jeg sengen min til en bolig?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13918846-how-do-i-turn-my-bed-into-a-commode-j.webp)
VIDEO Vet også, hvordan kan jeg hindre at sengen min kommer fra å lukte? Rengjør toalettet med ammoniakk en gang, spesielt på utsiden. Ikke la ammoniakk komme i nærheten av blekemidlet. * Baking soda er en god lukt absorberende. Ha en god mengde natron i en avdekket beholder (størrelsen på beholderen avhenger av størrelsen på badet) og la den stå i noen dager.
Hvordan slutter jeg å ta beslutninger basert på følelser?
![Hvordan slutter jeg å ta beslutninger basert på følelser? Hvordan slutter jeg å ta beslutninger basert på følelser?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13930481-how-do-i-stop-making-decisions-based-on-emotions-j.webp)
Balanse følelser og logikk For å ta balanserte valg, erkjenn følelsene dine. Vær oppmerksom på hvordan du føler det, og gjenkjenn hvordan disse følelsene kan forvride tankegangen din og påvirke atferden din. Øk logikken og reduser din følelsesmessige reaktivitet ved å nevne fordeler og ulemper ved en vanskelig beslutning
Hva skjer hvis jeg slutter å ta steroidinhalatoren min?
![Hva skjer hvis jeg slutter å ta steroidinhalatoren min? Hva skjer hvis jeg slutter å ta steroidinhalatoren min?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14129486-what-happens-if-i-stop-taking-my-steroid-inhaler-j.webp)
Det kan ta kroppen din noen uker eller måneder å lage flere steroider alene. I løpet av denne tiden kan du ha steroidabstinenssymptomer. Disse inkluderer svimmelhet, ørhet eller tretthet. Du kan ha magesmerter og vondt i kroppen
Hvordan kan jeg tvinge meg selv til å stå opp av sengen?
![Hvordan kan jeg tvinge meg selv til å stå opp av sengen? Hvordan kan jeg tvinge meg selv til å stå opp av sengen?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14149727-how-can-i-force-myself-to-get-out-of-bed-j.webp)
Her er mine 11 favoritt -tips for å gjøre det enklere å våkne og komme ut av sengen: Drikk vann før du skal sove. Åpne persiennene før du skal sove. Spis før du skal sove. Still vekkerklokken til å spille av favorittmusikken din. Plasser vekkerklokken vekk fra sengen. Spis koffein kort tid etter at du har våknet