Innholdsfortegnelse:

Hvordan bli kvitt dårlig ånde uten tannbørste?
Hvordan bli kvitt dårlig ånde uten tannbørste?

Video: Hvordan bli kvitt dårlig ånde uten tannbørste?

Video: Hvordan bli kvitt dårlig ånde uten tannbørste?
Video: Hvordan bli kvitt dårlig ånde - Tanntunet Tannhelsesenter 2024, September
Anonim

Syv tips for rengjøring av tennene uten tannbørste

  1. Spis knasende grønnsaker. Gna på noen fersk selleri, gulrøtter, brokkoli eller agurker.
  2. Nibbe litt ost.
  3. Skyll munnen med vann.
  4. Bruk munnvann.
  5. Tygg sukkerfritt tyggegummi.
  6. Prøv å "børste" med et papirhåndkle eller en klut.
  7. Unngå sukker.

På samme måte kan man spørre: Hvordan bli kvitt dårlig ånde uten å pusse tennene?

Prøv disse enkle trinnene for å få munnen til å føles frisk og ren

  1. Pensel og bruk tanntråd oftere.
  2. Skyll munnen din.
  3. Skrap tungen.
  4. Unngå mat som gjør pusten sur.
  5. Kick tobakksvanen.
  6. Hopp over minter etter middag og tygge tyggegummi i stedet.
  7. Hold tannkjøttet sunt.
  8. Fukt munnen.

Ved siden av ovenstående, hvorfor lukter det dårlig når jeg pusser? Klarer ikke børste og bruk tanntråd på riktig måte og regelmessig kan lag din pustelukt fordi plakk og bakterier akkumuleres på og mellom tennene. Mat som ikke fjernes ved bruk av tanntråd forblir mellom tennene og forårsaker din pust til lukt ubehagelig. Tannkjøttsykdom kan bidrar også til feil luktende pust.

Også å vite er, hvordan kan jeg bli kvitt dårlig ånde raskt?

Børst med en fluorholdig tannkrem minst to ganger om dagen, spesielt etter måltider. Tannkrem med antibakterielle egenskaper har vist seg å redusere dårlig ånde lukt. Flossat minst en gang om dagen. Riktig tanntråd fjerner matpartikler og plakett mellom tennene, og hjelper til med å kontrollere dårlig ånde.

Er det greit å hoppe over å pusse tenner en gang?

“Hvis du bare børste en gang om dagen, plakk og bakterier bygger seg opp i munnen og fører til dårlig pust, tann forfall og tannkjøttsykdom. Selvfølgelig, dårlig pust er bare en mindre forseelse sammenlignet med den virkelige forbrytelsen som skjer når du ikke gjør det børste din tenner to ganger om dagen.

Anbefalt: