Hvilke muskler er primus motorer for ekstern rotasjon av skulderleddet?
Hvilke muskler er primus motorer for ekstern rotasjon av skulderleddet?

Video: Hvilke muskler er primus motorer for ekstern rotasjon av skulderleddet?

Video: Hvilke muskler er primus motorer for ekstern rotasjon av skulderleddet?
Video: Shoulder External Rotation (With Cable) 2024, Juni
Anonim

Disse musklene inkluderer latissimus dorsi og bakre fibre i deltoider , hvor begge fungerte som hovedmotoren. Teres major hjelper også denne handlingen. Pectoralis major og latissimus dorsi fungere som antagonister. Den midtre delen av deltoid muskel er hovedmotoren for armabduksjon.

Folk spør også, hvilken muskel gjør skulderens ytre rotasjon?

De viktigste muskelgruppene som eksternt roterer det glenohumerale leddet, er posterior deltoid, infraspinatus , og teres minor.

Hva begrenser på samme måte skuldrens ytre rotasjon? Leddbånd. Overlegen Glenohumeral Leddbånd: Begrenser ekstern rotasjon og dårligere oversettelse av humeralhodet.

I tillegg, hvilke muskler bortfører skulderen?

Oppsummert inkluderer musklene som stabiliserer skulderen trapezius, rhomboidene, levator scapulae, serratus anterior og pectoralis minor. Musklene som er ansvarlige for bortføring av armen inkluderer deltoid og infraspinatus.

Hva er skulder ekstern rotasjon?

Lateral rotasjon Med armene på sidene, håndflatene vendt mot kroppen, bøy albuene 90 grader. Hold albuene mot kroppen din og sving underarmene vekk fra kroppen din. Dette er lateralt rotasjon - også referert til som ekstern rotasjon - og det normale bevegelsesområdet for en sunn skulder er 90 grader.

Anbefalt: