Hvorfor legge et såpestykke under lakenet ditt?
Hvorfor legge et såpestykke under lakenet ditt?

Video: Hvorfor legge et såpestykke under lakenet ditt?

Video: Hvorfor legge et såpestykke under lakenet ditt?
Video: 2 sider! Et vakkert skjerf laget av ull og silke med dine egne hender! 2024, September
Anonim

Før du stopper deg inn seng , slip en såpestykke under dekker. De uprøvd folkemedisin kan kurere din nattlige lidelser, ifølge dens lojale tilhengere i det minste. Slumring med såpeskum forhindrer visstnok nattlige leggkramper, de smertefulle muskelsammentrekningene som vekker deg i de midten av de natt.

Gjør en såpestang under laken for rastløs bein?

Blant tipsene deres: Sov med en såpestykke under en montert ark . Så uvanlig som det høres ut, kan det være effektivt, sier nevrolog og søvnekspert Jessica Vensel-Rundo, MD. Dette er fordi noen såpe inneholder magnesium, som har muskelavslappende egenskaper og kan lette rastløse bein symptomer.

Spørsmålet er deretter, hvorfor hjelper såpe i sengen med kramper i bena? Der er ingen klar begrunnelse for å plassere en stolpe av såpe i sengen som et middel for å behandle enten rastløs ben eller kramper i benet . Noen antyder at såpe på en eller annen måte endrer kjemi til ben , kanskje gjennom overføring av ioner fra såpe til nervesystemet.

Vet også, hva slags såpe legger du under kramper i bena for laken?

Mehmet Oz foreslår bruk av lavendel såpe eller andre såper med naturlige eteriske oljer for den potensielle beroligende effekten. Andre bruker Ivory eller Irish Spring. Noen tror at såpe må avgi noe til luften som lindrer kramper.

Hvilket såpemerke er bra for rastløs bensyndrom?

Mehmet Oz anbefalte å plassere en bar av lavendel såpe under laken for å lindre RLS , antar at lukten av lavendel er avslappende i seg selv og kan være gunstig for tilstanden. Imidlertid er det ingen fagfellevurderte studier som antyder lavendel - eller lavendel såpe - kan med hell behandle RLS.

Anbefalt: