Video: Hva forårsaker akillesseneruptur?
2024 Forfatter: Michael Samuels | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 01:49
An Akillessenen ruptur er helt eller delvis rive som skjer når sene er strukket utover kapasiteten. Kraftig hopping eller svingning, eller plutselige løpebaseringer, kan overstrekke sene og årsaken en rive . An skade til sene kan også skyldes at du faller eller snubler.
Følgelig, hvordan forhindrer du brudd på akillessenen?
Ikke sprett i løpet av en strekning. Kalveforsterkende øvelser kan også hjelpe muskler og sene absorbere mer kraft og forhindre skade . Varier øvelsene dine. Alternative idretter med høy effekt, for eksempel løping, med sport med lav innvirkning, som fotturer, sykling eller svømming.
Kan du også fortsatt gå med en revet akillessene? Det er best å ikke gå eller strekke revet eller bristet akillessenen , spesielt hvis du har ekstrem smerte. Det gjør akillessener ikke bære robuste blodforsyninger. Som sådan, de gjøre ikke helbrede godt på egen hånd.
Dessuten, kan akillessenebetennelse føre til ruptur?
Sene belastning eller sene betennelse( senebetennelse ) kan oppstå fra sene skade oroveruse og kan lede til a ruptur . Det er vanligvis ingen spesifikk hendelse som forårsaker plutselig smerte og ingen åpenbar åpning i sene . Du kan fortsatt gå eller stå på tærne.
Hvorfor skulle akillessenen min gjøre vondt?
Akilles senebetennelse er forårsaket av gjentatt eller intens belastning på akillessenen , de bånd av vev som forbinder din leggmusklene til din hælben. Dette senen er brukes når du går, løper, hopper eller presser opp på din tær.
Anbefalt:
Hva forårsaker kyfoskoliose?
Når den er tilstede i ung alder fra barndom til tenåring, kan Kyphoscoliosis være tilstede fra fødselen på grunn av medfødte abnormiteter, inkludert Spina bifida. Enkelte infeksjoner kan også føre til utvikling av Kyphoscoliosis som vertebral tuberkulose eller generell tuberkulose
Hva er ataksi og hva forårsaker det?
Skade, degenerasjon eller tap av nerveceller i den delen av hjernen din som styrer muskelkoordinasjonen (lillehjernen), resulterer i ataksi. Sykdommer som skader ryggmargen og perifere nerver som kobler lillehjernen til musklene dine, kan også forårsake ataksi. Ataksi årsaker inkluderer: Hodeskader
Hva er hypertermi og hva forårsaker det?
Hypertermi oppstår når kroppstemperaturen stiger til nivåer over det normale (men er forskjellig fra feber på grunn av sykdom eller infeksjon). Det er vanligvis forårsaket av anstrengelse i et varmt miljø og varierer i alvorlighetsgrad basert på hvor varm kroppen blir
Hva er en Spigelian brokk og hva forårsaker det?
Årsaker. Spigelian brokk utvikles innenfor et svekket område i bukveggmusklene. Det svekkede området kan være noe en person er født med, eller det kan utvikle seg over tid. Hvis det utvikler seg over tid, kan det være på grunn av en skade eller økt trykk i bukhulen
Hva er ødem og hva forårsaker det?
Ødem er hevelse forårsaket av overflødig væske fanget i kroppens vev. Ødem kan være et resultat av medisiner, graviditet eller en underliggende sykdom - ofte kongestiv hjertesvikt, nyresykdom eller skrumplever