Innholdsfortegnelse:

Hvordan vet jeg om jeg har et svakt immunsystem?
Hvordan vet jeg om jeg har et svakt immunsystem?

Video: Hvordan vet jeg om jeg har et svakt immunsystem?

Video: Hvordan vet jeg om jeg har et svakt immunsystem?
Video: TOP 10 HABITS THAT DAMAGE YOUR IMMUNITY - How to Boost Immunity 2024, September
Anonim

Tegn og symptomer på primær immunsvikt kan omfatte: Hyppig og tilbakevendende lungebetennelse, bronkitt, bihulebetennelse, ørebetennelse, meningitt eller hudinfeksjoner. Betennelse og infeksjon i indre organer. Blodlidelser, som f.eks lav blodplatetall eller anemi.

Hva er også tegn på et svakt immunsystem?

De andre symptomene på et svakt immunsystem kan omfatte følgende:

  • autoimmune lidelser.
  • betennelse i indre organer.
  • blodforstyrrelser eller abnormiteter, for eksempel anemi.
  • fordøyelsesproblemer, inkludert tap av matlyst, diaré og magekramper.
  • forsinkelse i vekst og utvikling hos spedbarn og barn.

Hva kan på samme måte forårsake lavt immunsystem? Din immunsystemet kan bli svekket av visse medisiner, for eksempel. Din immunsystemet kan også bli svekket av røyking, alkohol og dårlig ernæring. AIDS. HIV, som årsaker AIDS, er en ervervet virusinfeksjon som ødelegger viktige hvite blodlegemer og svekker immunforsvar.

I tillegg, hvordan sjekker du immunsystemet ditt?

Tester som brukes til å diagnostisere en immun lidelse inkluderer: Blodprøver. Blodprøver kan avgjøre om du har normale nivåer av infeksjonbekjempende proteiner (immunglobulin) i din blod og mål de nivåer av blodceller og immunforsvar celler. Unormalt antall visse celler kan indikere en immunforsvar defekt.

Hvordan fikser du et svakt immunsystem?

Sunne måter å styrke immunforsvaret på

  1. Ikke røyk.
  2. Spis en diett med mye frukt og grønnsaker.
  3. Trene regelmessig.
  4. Oppretthold en sunn vekt.
  5. Hvis du drikker alkohol, drikk bare med måte.
  6. Få tilstrekkelig søvn.
  7. Ta skritt for å unngå infeksjon, som å vaske hendene ofte og tilberede kjøtt grundig.

Anbefalt: